Breaking News:

Seledri

Bisa Cegah Penyakit Berbahaya, Inilah Berbagai Manfaat Konsumsi Jus Seledri tiap Pagi atau Malam

Simak berbagai manfaat dari konsumsi jus seledri yang bisa diminum saat pagi hari atau malam hari, cegah penyakit berbahaya berikut ini.

Boldsky
Ilustrasi seledri - Simak berbagai manfaat dari konsumsi jus seledri yang bisa diminum saat pagi hari atau malam hari, cegah penyakit berbahaya berikut ini. 

Penelitian di University Of Chicago Medical Center, menunjukkan bahwa ekstrak seledri dapat membantu menurunkan antara 12-14 persen tekanan darah dan mengurangi kadar kolesterol dalam darah sebanyak 7 persen.

Hal ini terkait dengan seledri yang memiliki kandungan serat tinggi yang dapat membantu menurunkan kadar kolesterol di dalam darah.

Dilansir oleh Intisari, selain dengan jus, sebatang seledri yang direbus juga bisa menurunkan kadar kolesterol.

Baca juga: Atasi Rambut Tipis dengan Ramuan Seledri, Coba Gunakan untuk Keramas

4. Mengatasi Insomnia

Kandungan mineral dan minyak esensial dalam seledri memberikan dampak baik bagi syaraf.

Kadar Magnesium yang cukup tinggi membantu merangsang otak untuk mencapai tingkat tenang dan pada pada akhirnya mengantuk.

(TribunWow.com/Tiffany Marantika)

Sumber: TribunWow.com
ANDA MUNGKIN MENYUKAI
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2022 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved