Tips Kesehatan
Manfaat dan Cara Membuat Teh Saffron, Bagus untuk Menjaga Kesehatan Jantung
Saat ini, saffron masih memiliki nilai tinggi baik sebagai bumbu masakan maupun pengobatan alternatif untuk berbagai kondisi kesehatan.
Editor: Lailatun Niqmah
lihat foto
Kedua kondisi tersebut menyebabkan ketidaknyamanan bagi seorang wanita dalam satu hingga dua minggu sebelum menstruasi dimulai.
Saffron terdaftar dalam ulasan sebagai pengobatan yang efektif untuk gejala.
Studi lain di Jurnal Internasional Obstetri & Ginekologi melihat safron sebagai pengobatan untuk gejala PMS pada wanita usia 20 hingga 45 tahun.
Para peneliti menemukan bahwa 15 mg safron dua kali sehari efektif dalam meredakan gejala PMS.
4. Meningkatkan memori
Saffron mengandung dua bahan kimia, crocin dan crocetin, yang diyakini para peneliti dapat membantu fungsi belajar dan memori.
Penelitian menggunakan tikus menemukan bahwa safron mampu meningkatkan masalah belajar dan memori.
Penelitian yang menjanjikan ini menunjukkan bahwa safron mungkin memiliki potensi dalam mengobati penyakit yang mempengaruhi otak, seperti Alzheimer dan Parkinson.
5. Pencegahan kanker
Saffron kaya akan antioksidan dan flavonoid.
Antioksidan membantu melindungi tubuh dari zat berbahaya.
Flavonoid adalah bahan kimia yang ditemukan pada tanaman yang membantu tanaman melindungi diri dari jamur dan penyakit.
Sebuah tinjauan tahun 2015 dalam Journal of Traditional and Complementary Medicine menemukan bahwa susunan kimiawi safron mungkin efektif dalam mencegah dan mengobati beberapa jenis kanker yang berbeda.
Tetapi para peneliti menunjukkan bahwa lebih banyak penelitian yang melibatkan manusia diperlukan.
(TribunWow.com/Lailatun Niqmah)
Berita terkait Saffron
