Berpotensi Cegah Badai Sitokin, Ini 11 Makanan Mengandung Probiotik untuk Isolasi Mandiri Covid-19

TRIBUNWOW.COM - Probiotik merupakan bakteri baik yang terkandung di sejumlah makanan, yang berfungsi memelihara daya tahan tubuh. 

Dia bekerja dengan cara menyeimbangkan bakteri baik di dalam sistem pencernaan sehingga bisa mencegah berbagai penyakit. 

Dilansir dari Biospace, sebuah studi dari Ben-Gurion University of the Negev (BGU) di Israel menyebut jika probiotik berpotensi untuk melawan badai sitokin di dalam tubuh. 

Baca juga: Bisa Cegah Badai Sitokin saat Isolasi Mandiri Covid-19, Kenali 5 Manfaat Probiotik bagi Kesehatan

Baca juga: Bisa Terjadi seusai Isolasi Mandiri Covid-19, Kenali Hal yang Meningkatkan Risiko Pembekuan Darah

Molekul terisolasi dari produk susu kaya probiotik dianggap efektif dalam melawan bakteri patogen dan mengobati penyakit inflamasi.

Mereka menemukan bahwa molekul yang diisolasi juga menunjukkan sifat anti-inflamasi ketika diuji dalam beberapa kondisi dan penyakit patologis yang berbeda.

Dalam satu kasus, molekul mempercepat penyembuhan tikus yang mengalami badai sitokin.

Temuan dari penelitian ini diterbitkan dalam publikasi peer-review dalam jurnal Microbiome.

Badai sitokin adalah respons imun yang berlebihan di dalam tubuh sehingga justru menyerang sel-sel yang sehat. 

Dalam kasus Covid-19, badai sitokin telah menyumbang besar untuk angka kematian dan keparahan pasien Covid-19.

Karena itu, temuan ini dianggap menjadi langkah awal yang penting untuk terus mengembangkan terapi penyembuhan bagi pasien Covid-19. 

Baca juga: Cium Bau Ban Terbakar pada Makanan, Kenali Gejala Parosmia setelah Isolasi Mandiri Covid-19

Tetapi, uji klinis yang dilakukan kepada manusia masih diperlukan untuk mengonfirmasi khasiat dan dosis aman dari probiotik bagi pasien Covid-19 terutama yang mengalami badai sitokin.

Berikut beberapa jenis makanan yang mengandung probiotik:

1. Yogurt

Yogurt adalah salah satu sumber probiotik terbaik, yang merupakan bakteri ramah yang dapat meningkatkan kesehatan.

Itu terbuat dari susu yang telah difermentasi oleh bakteri ramah, terutama bakteri asam laktat dan bifidobacteria.