Bantu Jaga Sistem Imun saat Isoman Covid-19, 6 Herbal Ini Juga Punya Khasiat Sehatkan Jantung

Untuk itu penting bagi pasien Covid-19 dalam menjaga kesehatan jantung selama menjalani isolasi mandiri. 

Meskipun mereka merasa sehat dan dengan kondisi tanpa gejala. 

Menjaga kesehatan jantung sebenarnya bisa dilakukan dengan cara tetap melakukan aktivitas fisik meski sederhana, mengonsumsi makanan bergizi seimbang, cukup hidrasi, dan cukup istirahat.

Hal yang juga dianjurkan bagi pasien Covid-19. 

Tetapi, pasien Covid-19 juga perlu mengetahui beberapa herbal yang memiliki manfaat menyehatkan jantung. 

Beberapa herbal juga memiliki khasiat untuk meningkatkan kekebalan tubuh dan mengandung khasiat untuk mengurangi gejala yang timbul pada infeksi Covid-19.

Berikut beberapa herbal yang menyehatkan jantung dirangkum dari laman Mercy Health, diantaranya adalah:

1. Kayu manis

Kayu manis adalah bumbu masakan yang biasanya digunakan sebagai bahan tambahan kue atau makanan manis lainnya.

Selain karena aroma dan rasanya, kayu manis juga banyak digunakan karena banyak khasiat obatnya.

Salah satu khasiatnya adalah kemampuannya untuk menurunkan kadar kolesterol tidak sehat. Ini juga dapat menurunkan tekanan darah.

Studi menunjukkan bahwa taburan kayu manis setiap hari bahkan dapat membantu mengurangi risiko penyakit jantung.

2. Bawang putih

Di Indonesia, bawang putih hampir ada di setiap masakan rumahan.

Tanaman ini memiliki banyak khasiat diantaranya adalah antiperadangan dan bagus untuk kesehatan jantung.