Guru Besar UI Ingatkan 3 Aspek Penting bagi Pasien Covid-19 saat Isolasi Mandiri di Rumah

Kedua yaitu aspek kesehatan yang juga dibagi kedalam empat hal seperti obat-obatan selama menjalani isolasi mandiri, pantauan kondisi kesehatan sebelum isolasi, dan perkembangan kesehatan selama isolasi mandiri.

Sebaiknya gejala awal Covid-19 dicatat perhati dan pantau kondisi kesehatan mulai dari gejala seperti demam, batuk, sesak napas, sakit kepala, nyeri tubuh dan sebagainya, amati bila ada perburukan dari gejala itu.

"Misalnya tadinya batuk sedikit tapi lalu jadi batuk berdahak kuning, dan lainnya," tutut Tjandra.

Selain itu, gunakan alat seperti termometer, oximeter untuk mengetahui situasi oksigen di tubuh, alat tensimeter untuk mengukur tekanan darah.

Tjandra menyarankan pemantauan dilakukan dua atau tiga kali sehari.

Pasien sebaiknya berkomunikasi dengan petugas kesehatan misalnya untuk keperluan konsultasi penyakitnya.

"Yang ideal tentu dengan dokter yang biasa merawat, atau dengan klinik atau puskesmas terdekat, atau setidaknya dengan kenalan atau kerabat yang kebetulan berprofesi kesehatan. Tentu sejak awal puskesmas setempat perlu dilapori bahwa (pasien) akan melakukan isoman," tutur Tjandra.

Dalam aspek kesehatan pasien juga diingatkan beberapa cara untuk mendukung tubuh dalam melawan Covid-19, seperti berjemur ketika pagi hari dan melakukan olahraga semampunya. 

Baca juga: Infeksi Covid-19 pada Anak akan Ganggu Asupan Gizi, Bisa Sebabkan Stunting

3. Pencegahan Penularan

Isolasi mandiri dilakukan dalam upaya mencegah penularan Covid-19. 

Untuk itu, pencegahan penularan terhadap anggota keluarga lain saat isolasi mandiri di rumah menjadi aspek tersendiri yang menurut prof Tjandra perlu diperhatikan. 

Ada beberapa hal yang bisa dilakukan untuk mencegah penularan Covid-19 saat menjalani isolasi mandiri. 

Seperti memisahkan keperluan pribadi pasien Covid-19 dengan anggota keluarga lain, memperhatikan limbah bekas pakai pasiem, dan tidak berinteraksi dalam jarak dekat saat isolasi mandiri.

Terakhir, pakailah masker secara adekuat bila pasien terpaksa melakukan kontak dengan anggota keluarga lain, serta rajin mencuci tangan.

Kini, pemerintah juga tengah mengkampanyekan agar masyarakat tidak memaksakan untuk menjalani isolasi mandiri di rumah.