Tingkatkan Imun, Berikut Jenis Vitamin yang Paling Dibutuhkan Pasien Covid-19 saat Isolasi Mandiri

TRIBUNWOW.COM - Isolasi mandiri merupakan bentuk penanganan yang dilakukan oleh pasien Covid-19 dengan gejala ringan ataupun tanpa gejala.

Pasien Covid-19 dengan gejala ringan tidak perlu mendapatkan penanganan medis di rumah sakit.

Namun dalam menjalani isolasi mandiri, pasien Covid-19 tetap harus menjaga imunitas tubuh supaya bisa melawan virurnya.

Baca juga: Tak Hanya Tingkatkan Vitamin D pada Tubuh, Ini Manfaat Berjemur untuk Pasien Covid-19

Baca juga: Jangan Anggap Sepele, Lakukan 12 Hal Rutin Ini saat Isolasi Mandiri karena Terinfeksi Covid-19

Oleh karenanya, mengonsumsi obat dan vitamin menjadi hal yang harus dilakukan.

Lantas, apa saja vitamin yang perlu dikonsumsi oleh pasien Covid-19 selama isolasi mandiri? Bagi orang positif Covid-19 yang harus menjalani isolasi mandiri, selain mengonsumsi obat dari dokter, juga perlu mencukupi asupan vitamin.

Tujuannya agar daya tahan tubuh selama terinfeksi virus corona dapat segera pulih kembali.

Dokter Spesialis Penyakit Dalam Primaya Hospital Pasar Kemis, dr Kiki Maharani, SpPD, mengatakan bahwa vitamin yang perlu dikonsumsi haruslah disesuaikan dengan kebutuhan tubuh.

"Kalau hanya sebagai antisipasi, maka vitamin C dan vitamin D saja sudah cukup. Tetapi, kalau (pasien Covid-19) sudah mengalami isolasi mandiri, maka vitamin yang dibutuhkan akan lebih banyak," jelas dr Kiki kepada Kompas.com, Sabtu (26/6/2021).

Pada dasarnya, jenis vitamin yang dibutuhkan tubuh, baik pada orang biasa maupun mereka yang terinfeksi Covid-19, adalah sama.

"Vitamin untuk isolasi mandiri, sebenarnya yang antioksidan. Seperti vitamin C, vitamin D, atau vitamin E, namun tetap disesuaikan dengan kebutuhan tubuh kita," kata dr Kiki.

Kendati jenis vitaminnya sama, tetapi pada pasien Covid-19 atau mereka yang positif Covid-19 dan sedang melakukan isolasi mandiri, dosis vitamin yang dikonsumsi jauh berbeda.

Baca juga: Cara Sederhana Tingkatkan Saturasi Oksigen, Kemenkes Beri Tips untuk Pasien Covid-19 Isolasi Mandiri

Baca juga: Kenali Gejala Batuk atau Sesak Napas meski Sudah Selesai Isolasi Mandiri atau Sembuh dari Covid-19

Dr Kiki mengungkapkan bahwa pada orang biasa, untuk mencukupi kebutuhan vitamin hariannya, misal dosis vitamin C, cukup dengan 1 kali 500 mg.

"Tapi vitamin untuk pasien Covid-19, kebutuhan vitamin C, dosisnya bisa 2 kali 500 mg, atau vitamin D yang 1000 IU. Jadi dosisnya saja yang berbeda," jelas dr Kiki.

Probiotik di masa isolasi mandiri Tak hanya vitamin yang dibutuhkan tubuh, terutama bagi pasien Covid-19 yang melakukan isolasi mandiri.

Dr Kiki mengungkapkan selain vitamin, probiotik juga penting untuk pemulihan pasien Covid-19 yang sedang menjalani isolasi mandiri.