Kenali Teknik Proning untuk Tingkaitkan Saturasi Oksigen Pasien Covid-19, Coba saat Isolasi Mandiri

TRIBUNWOW.COM - Tingkat Gejala Covid-19 bisa dikenali salah satunya dengan tingkat saturasi oksigen yang bisa diketahui lewat alat bernama oxymeter. 

Saturasi oksigen merupakan kadar oksigen di dalam darah, di mana oksigen yang dihirup dari hidung masuk ke paru-paru lalu dipindahkan ke pembulu darah untuk disebarha ke sel-sel yang ada di dalam tubuh.

"Permasalahan Covid ini adalah proses pindah dari paru-paru ke pembulu darah, itu yang terganggu," kata Dokter Spesialis Paru-paru RS Abdul Wahab Sjahranie, Samarinda, Marwan dalam acara Mata Najwa yang diunggah dalam Youtube  Najwa Shihab, Kamis, (8/7/2021). 

Saturasi normal adalah dengan kadar oksigen di atas 95%.

Gejala Covid dengan tingat saturasi di bawah normal atau dibawah 95% bisa dikatakan gejala sedang atau bahkan berat.

Baca juga: Jogja Buka Rekruitmen Relawan Nakes Penanganan Covid-19, Cek Link dan Cara Daftarnya, Minimal SMA

Baca juga: 4 Makanan yang Harus Dihindari sebelum dan sesudah Vaksin Covid-19, agar Pembentukan Imun Maksimal

"90 ke bawah itu sudah berat, sudah wajib di bawa ke rumah sakit, tapi yang harus waspada betul adalah di angka 92-93," terangnya.  

Dokter Marwan juga menjelaskan terkait teknik proning yang bisa dilakukan ketika sedang isolasi mandiri. 

Proning adalah posisi tidur terngkurap pada pasien yang mengalami gangguan pernapasan.

"Teknik proning ini membantu seseorang untuk mendapat oksigen lebih banyak," jelasnya. 

"Kenapa diposisikan proning seperti orang sujud, itu karena organ paru-paru kita paling dominan di belakang-belakang, kalau kita berbaring telentang itu pengembangan rongga dada yang di belakang itu tertahan oleh tempat tidur."

"Untuk orang dengan sesak yang berat mungkin posisi seperti ini juga agak sulit, buat bergerak aja sulit, maka bisa digunakan dengan teknik yang kedua dengan meninggikan bantal tembat baringnya itu sekitar 30 sampai 45 derajat." 

Baca juga: Cek Daftar Paket Obat dari Kemenkes bagi Pasien Covid-19 via Telemedicine saat Isolasi Mandiri

Namun dia menekankan bahwa teknik proning ini adalah salah satu cara untuk membantu meningkatkan kadar oksigen.

Pasien Covid-19 dengan gangguan pernapasan tetap lebih membutuhkan bantuan tambahan oksigen. 

Dia menekankan bahwa Isolasi mandiri hanya untuk pasien tanpa gejala dan gejala ringan.

Sedangkan pasien dengan gejalan berat membutuhkan penanganan medis, terutama yang pernapasannya terganggu.