Tips Kesehatan
8 Cara Alami Mengatasi Mulut Kering, Minum Banyak Air hingga Kunyah Permen Karet
Jika diabaikan, mulut kering bisa menyebabkan xerostomia, yaitu kondisi di mana produksi air liur terhenti Ini cara mengatasi mulut kering.
Penulis: Vintoko
Editor: Maria Novena Cahyaning Tyas
lihat foto
TRIBUNWOW.COM - Mulut kering ternyata bisa disebabkan karena beberapa faktor.
Dikutip TribunWow.com dari Boldsky, mulut kering biasanya disebabkan karena kurang minum air atau dehindrasi.
Selain itu, menopause, merokok, kehilangan darah dan diare juga menjadi penyebab lain mulut kering.
Baca juga: 8 Manfaat Popcorn untuk Kesehatan, Bantu Turunkan Berat Badan hingga Baik bagi Penderita Diabetes
Jika diabaikan, mulut kering bisa menyebabkan xerostomia, yaitu kondisi di mana produksi air liur terhenti
Di sisi lain, saat Anda menderita mulut kering, mengunyah dan menelan akan menjadi sulit.
Berikut ini beberapa pengobatan rumahan terbaik untuk mengatasi mulut kering secara alami:
1. Minum banyak air
Dehidrasi adalah salah satu penyebab utama mulut kering.
Jadi, minumlah air sebanyak yang Anda bisa.
Hal ini akan menjaga produksi air liur tetap aktif dan juga mengobati kekeringan di dalam dan sekitar mulut.
Baca juga: Pengobatan Rumahan Terbaik untuk Meredakan Morning Sickness pada Ibu Hamil, Apa Saja?
2. Jangan minum soda
Minum soda bisa memperburuk kondisi mulut kering.
Karena mulut tidak menghasilkan cukup air liur, minum soda dapat merusak gigi dan kelenjar ludah Anda.
3. Hindari konsumsi gula
Hindari mengonsumsi gula sampai masalah mulut kering Anda selesai.
