Tips Kesehatan
5 Manfaat Minum Wedang Jahe bagi Kesehatan, Bisa Mengatasi Masalah Pencernaan
Jahe memiliki beragam manfaat kesehatan bagi tubuh Anda. Ini manfaat minum jahe bagi kesehatan.
Penulis: Vintoko
Editor: Ananda Putri Octaviani
lihat foto
TRIBUNWOW.COM - Jahe memiliki beragam manfaat kesehatan bagi tubuh Anda.
Jahe mengandung banyak nutrisi dan senyawa bioaktif yang memiliki manfaat kuat untuk tubuh dan otak Anda.
Jahe selama ini dikenal untuk bisa mengatasi masalah batuk, pilek hingga masalah tenggorokan.
Baca juga: 7 Pengobatan Alami untuk Mengatasi Asma, Mulai dari Jahe hingga Madu
Jahe sendiri bisa dikonsumsi dengan dibuat minuman dan disajikan hangat atau sering disebut dengan wedang jahe.
Dikutip TribunWow.com dari Boldsky, berikut manfaat minum wedang jahe bagi kesehatan:
1. Melancarkan pencernaan
Minum wedang jahe dapat melancarkan pencernaan dan mengatasi masalah pencernaan seperti sembelit.
Jahe juga membantu meningkatkan nafsu makan seseorang.
2. Mengatasi sakit perut
Sakit perut bisa disebabkan oleh berbagai alasan beberapa di antaranya seperti pembentukan gas, makan yang tidak sehat, atau gangguan pencernaan.
Jahe dikenal dapat mengurangi masalah perut, dengan mengurangi pembentukan gas di dalam perut.
Baca juga: Pengobatan Rumahan untuk Meredakan Nyeri di Seluruh Tubuh, Bisa Gunakan Jahe
3. Memiliki rasa yang enak
Menurut penelitian, jahe adalah bumbu yang bisa menenangkan perasaan mual dan muntah.
Jahe tidak memiliki efek samping lain.
Oleh karena itu, wedang jahe sangat aman dikonsumsi setiap kali Anda merasa mual.
4. Meningkatkan kekebalan tubuh
Setelah minum wedang jahe, Anda mungkin mulai berkeringat, ini cukup sehat untuk sistem tubuh.
Tubuh menjadi hangat dan berkeringat.
Hasil keringat dalam membuang racun yang tidak perlu.
Baca juga: 10 Manfaat Jahe untuk Kesehatan, Bisa Turunkan Tekanan Darah hingga Atasi Sakit Maag
Wedang jahe merupakan agen detoksifikasi yang baik.
Khasiat jahe yang lain juga dapat membantu melawan flu dan batuk.
Jahe membantu melawan virus dan bakteri, sehingga meningkatkan kekebalan tubuh kita.
5. Mengobati peradangan
Jahe memiliki sifat anti inflamasi yang baik.
Jahe juga baik untuk mencegah perut kembung. (TribunWow.com/Vintoko)
