Tips Kesehatan
5 Minuman Sehat Pengganti Soda, Mulai dari Air Lemon hingga Teh Hijau
Minuman bersoda ternyata memiliki dampak yang buruk bagi kesehatan. Ini daftar minuman yang bisa menggantikan soda.
Penulis: Vintoko
Editor: Ananda Putri Octaviani
lihat foto
medicalnewstoday.com
Ilustrasi Minuman Soda. Minuman bersoda ternyata memiliki dampak yang buruk bagi kesehatan. Ini daftar minuman yang bisa menggantikan soda.
Anda bisa memilih jus apa pun seperti jus delima, atau jus anggur.
Ini membantu melawan infeksi saluran kemih dan batu ginjal.
Baca juga: 7 Manfaat Kesehatan Cuka Sari Apel, Bantu Menurunkan Berat Badan hingga Mengurangi Kolesterol
4. Air lemon
Tambahkan beberapa irisan lemon atau jeruk nipis ke dalam minuman Anda.
Ini merupakan minuman bebas kalori dan rendah karbohidrat yang bisa menggantikan soda.
5. Anggur Merah
Anggur merah membantu menurunkan risiko penyakit jantung, penyakit Alzheimer dan kanker. (TribunWow.com)
ANDA MUNGKIN MENYUKAI
