8 Manfaat Lidah Buaya untuk Kesehatan, Bisa Jaga Kulit hingga Rambut Tetap Sehat

TRIBUNWOW.COM - Lidah buaya memiliki beragam manfaat dan khasiat.

Dikutip TribunWow.com dari Boldsky, lidah buaya banyak digunakan dalam farmasi, kosmetik dan makanan.

Lidah buaya memiliki 75 senyawa aktif yang meliputi vitamin, mineral, enzim, gula, lignin, saponin, asam amino dan asam salisilat.

Baca juga: 5 Bahaya Tindik Lidah untuk Kesehatan, Sebabkan Komplikasi Gigi hingga Bisa Kena HIV

Daun lidah buaya memiliki gel bening yang mengandung 99 persen air dan dikemas dengan vitamin, mineral, dan asam amino.

Sementara gel lidah buaya dapat dioleskan pada kulit dan dapat dikonsumsi dalam bentuk jus.

Berikut daftar manfaat dari lidah buaya:

1. Mengurangi kadar gula darah

Lidah buaya dapat meningkatkan sensitivitas insulin dan membantu meningkatkan kadar gula darah.

Sebuah penelitian menunjukkan aktivitas antidiabetes gel lidah buaya pada pasien diabetes.

Baca juga: 5 Manfaat Buah Sirsak untuk Kesehatan, Bersifat Anti-kanker hingga Mencegah Kerusakan Hati

2. Meningkatkan kesehatan mulut

Lidah buaya mengandung sifat anti-inflamasi dan antibakteri yang dapat membantu menurunkan keparahan masalah gigi.

Sebuah penelitian telah menunjukkan keefektifan gel lidah buaya dalam mengobati radang gusi yang disebabkan oleh plak.

3. Mengobati sembelit

Dalam pengobatan tradisional Tiongkok, lidah buaya telah digunakan untuk mengobati sembelit.

Hal ini dikarenakan adanya senyawa tertentu yang disebut barbaloin yang diketahui memiliki efek pencahar yang dapat membantu dalam mengobati sembelit.

4. Memperkuat sistem kekebalan tubuh

Lidah buaya mengandung sifat antivirus dan antibakteri yang dapat meningkatkan sistem kekebalan untuk melawan patogen dan melindungi Anda dari berbagai penyakit.

5. Menyembuhkan luka

Gel lidah buaya memiliki khasiat penyembuhan luka.

Pasalnya, lidah buaya dapat secara signifikan meningkatkan produksi kolagen di kulit.

Oleh karena itu, luka bakar dan luka dapat sembuh lebih cepat saat gel lidah buaya dioleskan pada kulit.

Baca juga: Tidur Ternyata Bisa Bermanfaat bagi Kesehatan Kulit, Dapat Kurangi Gejala Penuaan

6. Meningkatkan kesehatan rambut

Lidah buaya adalah pilihan yang sangat baik untuk meningkatkan pertumbuhan rambut secara alami dan menghentikan rambut rontok.

Sifat anti-inflamasi dan anti-bakteri dapat secara efektif mengatasi masalah rambut seperti ketombe, rambut rontok dan peradangan kulit kepala.

7. Menjaga kulit tetap sehat

Lidah buaya membantu dalam produksi serat kolagen dan elastin yang membuat kulit lebih kencang dan mencegah kerutan.

Asam amino dan nutrisi lain dalam lidah buaya juga dapat meningkatkan kesehatan kulit dan mengurangi munculnya kerutan.

8. Mengatasi mulas

Penyakit gastroesophageal reflux, juga dikenal sebagai acid reflux adalah suatu kondisi yang terjadi ketika asam lambung mengalir kembali ke kerongkongan.

Lidah buaya juga telah terbukti dapat menurunkan gejala penyakit gastroesophageal reflux (GERD) yang meliputi mulas, muntah dan sendawa. (TribunWow.com)