5 Manfaat Es Batu bagi Kesehatan, Bisa Bantu Redakan Rasa Nyeri

Satu di antara kegunaan es batu yang paling efektif adalah untuk menghilangkan rasa sakit, baik itu kram otot atau gigitan nyamuk.

Mengoleskan kompres es berisi es batu dapat membantu mengurangi rasa sakit.

Es batu membantu mengurangi rasa sakit dengan meredakan peradangan dan meningkatkan sirkulasi darah di area tersebut.

Baca juga: 8 Manfaat Buah Plum bagi Kesehatan, Bisa Membuat Kulit Awet Muda hingga Cegah Alzheimer

5. Mengurangi pembekakan

Menaruh es batu pada area yang bengkak di tubuh Anda adalah cara cepat dan efektif untuk meredakannya.

Es batu membantu meredakan rasa sakit dan bengkak dengan menyempitkan pembuluh darah dan dengan demikian memperlambat aksi inflamasi pada tubuh. (TribunWow.com)