Deretan Makanan dan Minuman yang Dapat Atasi Tekanan Darah Rendah, Air Putih hingga Madu

3. Kismis

Kismis kaya akan potasium.

Potasium inilah yang menjadi satu di antara solusi terbaik mengatasi tekanan darah rendah.

Rendam sekitar 10-20 kismis dalam air semalaman.

Makan kismis di pagi hari serta minum air yang telah direndam.

Lanjutkan selama sekitar satu minggu.

4. Garam

Garam menjadi satu pengobatan rumah yang cepat untuk mengatasi tekanan darah rendah.

Masukkan lebih banyak garam atau makanan asin dalam makanan Anda, karena hal itu membantu meningkatkan tekanan darah.

Baca juga: 7 Manfaat Jus Wortel, Tingkatkan Kesehatan Mata hingga Kontrol Gula Darah

5. Madu

Madu jadi satu solusi alami terbaik untuk tekanan darah rendah atau hipotensi.

Jika Anda merasa pusing karena tekanan darah rendah, minumlah madu untuk mendapatkan efek instan.

Campur dua sendok makan madu dalam segelas air.

Tambahkan sedikit garam ke dalamnya dan minum campuran ini. (TribunWow.com/Vintoko)