3 Tips untuk Meningkatkan Produksi ASI bagi Ibu Menyusui

Anda terus memberinya makan dari waktu ke waktu.

Cobalah memberinya makan meskipun ASI Anda tidak keluar pada saat itu.

Perawatan membantu payudara Anda menghasilkan lebih banyak ASI.

Awalnya mungkin Anda merasa kesulitan, tetapi nantinya Anda akan terbiasa dengan hal ini.

Ingat, semakin banyak Anda menyusui, semakin banyak Anda bisa memproduksinya.

Baca juga: Inilah Alasan Mengapa Bayi Menangis Sesaat setelah Dilahirkan

Pompa setelah Menyusui

Jika Anda akan sibuk setelah menyusui, usahakan selalu untuk menyimpan ASI dengan memompa.

Terus memompa dan buat transisi menjadi lebih mulus.

Jika Anda seorang ibu rumah tangga, maka memompa setelah menyusui akan membantu Anda meningkatkan produksi ASI.

Ganti Sisi

Coba gunakan kedua payudara.

Cobalah memberi makan bayi di satu sisi dan ganti sisi Anda untuk menyusui berikutnya.

Ini akan membuat kedua payudara Anda membersihkan sekresi ASI.

Jangan berlebihan di satu sisi.

Ini dapat mengembangkan sel-sel ganas di sisi lain.

(TribunWow.com/Maria N)