Tips Kesehatan
Sayangi Tubuhmu, 5 Cara Ini Bisa Jauhkan Anda dari Risiko Sakit Ginjal, Hati-hati Pilih Suplemen
Setiap orang tentunya tak ingin di dalam tubuhnya terkena sakit apa pun. Begitu juga organ dalam seperti ginjal sebagai penyaring darah untuk tubuh.
Penulis: Atri Wahyu Mukti
Editor: Rekarinta Vintoko
lihat foto
Dengan berolahraga yang cukup maka akan baik juga untuk kesehatan ginjal Anda.
4. Hati-hati Konsumsi Suplemen dan Obat Herbal
Suplemen vitamin tertentu dalam jumlah berlebihan dan beberapa ekstrak herbal mungkin berbahaya bagi ginjal Anda.
Bicaralah dengan dokter Anda tentang vitamin dan herbal apa pun yang Anda rencanakan untuk dikonsumsi.
5. Berhenti Merokok
Merokok dapat merusak pembuluh darah, yang mengurangi aliran darah di ginjal.
Ketika ginjal tidak memiliki aliran darah yang memadai, mereka tidak dapat berfungsi pada tingkat optimal.
Merokok juga meningkatkan risiko tekanan darah tinggi serta risiko kanker ginjal. (TribunWow.com/Atri wahyu Mukti)
WOW TODAY:
Halaman 2 dari 2
ANDA MUNGKIN MENYUKAI
