Tips Kesehatan

Diet Mudah dan Murah dengan Konsumsi Air Mineral, Ini Enam Alasan Mampu Turunkan Berat Badan

Air mineral tidak hanya untuk menghilangkan dahaga, namun ternyata miliki manfaat lain yaitu membantu turunkan berat badan.

Diet Mudah dan Murah dengan Konsumsi Air Mineral, Ini Enam Alasan Mampu Turunkan Berat Badan
Tribunnews.com
Ilustrasi air mineral 

TRIBUNWOW.COM - Air mineral tidak hanya untuk menghilangkan dahaga, namun ternyata miliki manfaat lain yaitu membantu menurunkan berat badan.

Dengan mengonsumsi air mineral dalam jumlah tepat dan waktu yang sesuai, maka Anda bisa mencapai target diet yang diinginkan.

Air mineral atau cairan adalah sesuatu yang tidak bisa ditinggalkan.

Manusia tidak bisa hidup tanpa minum atau tanpa cairan.

Manfaat Infused Water untuk Diet Sehat, Berikut Campuran yang Populer Digunakan

Tubuh manusia yang sebagian besar dari air membuat manusia membutuhkan cairan dalam jumlah yang banyak.

Dikutip TribunWow.com dari medicalnewstoday.com, Sabtu (28/9/2019), banyak penelitian sudah membuktikan banyak korelasi postif mengenai konsumsi air mineral untuk menurunkan berat badan.

Berikut ada enam alasan air mineral yang dapat membantu menurunkan berat badan:

1. Air menekan nafsu makan alami

Ketika perut merasakan sudah kenyang, ia mengirimkan sinyal ke otak untuk berhenti makan.

Air dapat membantu mengambil ruang di perut yang mengarah ke perasaan kenyang dan mengurangi rasa lapar.

Halaman
1234
Ikuti kami di
Penulis: AmirulNisa
Editor: Claudia Noventa
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2019 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved