Tips Kesehatan: Cara Mencegah agar Tidak Tersedak, Lakukan Hal Ini saat Makan

TRIBUNWOW.COM - Tersedak atau kondisi makanan menyangkut di tenggorokan bisa membahayakan keselamatan seseorang.

Oleh karena itu, melakukan upaya pencegahan agar tidak tersedak perlu dilakukan.

Dilansir TribunWow.com dari medicalnewstoday, Jumat (27/9/2019), berdasarkan penelitian, pada 2015, dilaporkan ada lebih dari 5.000 orang meninggal dunia karena tersedak.

• Makanan Tersangkut di Tenggorokan? Jangan Panik, Ini yang Harus Dilakukan saat Lihat Orang Tersedak

Sebelum cara-cara mencegah, kenali dulu penyebab tersedak.

Penyebab dan faktor risiko tersedak

Tersedak dapat memengaruhi orang-orang dari segala usia.

Namun, lebih sering terjadi pada anak-anak usia 0–3 tahun dan pada orang dewasa di atas usia 60 tahun.

Tersedak adalah penyebab utama keempat kematian karena kecelakaan.

Tersedak pada anak-anak

Tersedak adalah penyebab utama kematian bayi dan penyebab utama kematian keempat di antara anak-anak prasekolah.

Anak-anak paling sering tersedak makanan, koin, balon, dan mainan kecil.

Tersedak pada orang dewasa yang lebih tua

Orang yang lebih tua menghasilkan lebih sedikit air liur, yang menyulitkan mereka untuk memindahkan makanan ke bagian belakang mulut mereka ketika menelan.

Kondisi tertentu yang lebih umum pada usia yang lebih tua juga dapat meningkatkan risiko tersedak.

Contohnya termasuk demensia dan penyakit Parkinson.

• 7 Langkah Sederhana Menjaga Kesehatan Jantung agar Terhindar dari Demensia

Disfagia dan tersedak