Tips Kesehatan

Cara Mudah Hilangkan Bau Mulut, Buat Kamu Lebih Percaya Diri saat Berbicara dengan Orang Lain

Bau mulut buatmu tak percaya diri saat berbicara dengan orang lain? Apalagi, kamu harus melakukan presentasi di depan umum?

Cara Mudah Hilangkan Bau Mulut, Buat Kamu Lebih Percaya Diri saat Berbicara dengan Orang Lain
oxyfresh.com
Ilustrasi Bau Mulut 

TRIBUNWOW.COM - Bau mulut buatmu tak percaya diri saat berbicara dengan orang lain?

Apalagi, kamu harus melakukan presentasi di depan umum?

Tenang saja, kamu bisa lakukan cara-cara mudah yang dikutip TribunWow.com dari healthlinkbc.ca untuk mencegah bau mulut:

- Yang pertama, berkumurlah dengan air.

5 Manfaat Makanan Pedas bagi Kesehatan yang Jarang Diketahui, Dapat Memperpanjang Usia

- Sikat gigi, lidah, atap mulut, dan gusi setidaknya dua kali sehari dengan pasta gigi.

Ini harus rutin dilakukan setiap akan berangkat tidur, dan saat pagi hari.

- Floss gigi sekali setiap hari. Setiap seusai makan, baiknya membersihkan gigi dengan dental floss alias benang gigi.

Dengan seperti ini, maka sela-sela gigi bisa maksimal bersihnya dari sisa-sisa makanan.

5 Manfaat Telur Puyuh bagi Kesehatan, Mengurangi Risiko Kanker hingga Tingkatkan Kekebalan Tubuh

- Makanlah makanan rendah lemak yang kaya akan buah-buahan dan sayuran.

- Kurangi makan daging.

Halaman
12
Ikuti kami di
Penulis: Laila Zakiyya Khairunnisa
Editor: Rekarinta Vintoko
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2019 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved