Tak Hanya Harus Rajin Dibersihkan, Lakukan 6 Hal Ini untuk Melindungi dan Menjaga Telingamu

TRIBUNWOW.COM - Merawat telinga ternyata tak hanya dengan rajin membersihkannya saja loh.

Rajin dibersihkan saja tak menjamin telingamu telindungi dan pendengaran kamu akan selalu baik.

Lakukan 6 hal berikut ini untuk melindungi serta memastikan pendengaran kamu akan baik-baik saja di masa yang akan datang.

Dikutip dari healthline.com, yang pertama adalah jangan memasukkan benda-benda kecil apapun ke dalam telingamu.

Kamu tentunya dilarang untuk meletakkan benda apapun yang berukuran lebih kecil daripada sikumu ke dalam saluran telinga.

• Info BMKG - Prakiraan Cuaca 33 Kota Besok Sabtu 22 Juni 2019, Padang Cerah Berawan Sepanjang Hari

Karena jika kamu entah secara sengaja atau tak sengaja melakukannya, maka telingamu bisa saja menjadi cedera, terlebih pada gendang telinga dan telingamu dapat pula menjadi tersumbat.

Kedua, batasi paparan telinga kamu dengan suara-suara yang keras.

Kenakanlah pelindung atau penutup telinga ketika kamu mendengar suara terlalu keras yang tidak bisa kamu hindari.

Ketiga, beristirahatlah dari mengenakan headphone.

• Cara Meringankan Peradangan atau Nyeri pada Sendi (Rheumatoid Arthritis) dengan Kunyit

Selain itu, jaga agar volume di headphone kamu cukup rendah, sehingga tidak ada orang lain yang bisa mendengarkan musik apa yang sedang kamu dengar.

Tak hanya itu, jangan pula memasang volume tinggi di sound system mobil kamu ketika berkendara.

Selanjutnya, ingatlah untuk mengeringkan telinga kamu setelah berenang.

Gunakan kain untuk menyeka bagian luar telinga, kemudian miringkanlah kepala kamu untuk membantu mengeluarkan air yang belum berhasil keluar.

• 4 Kebiasaan Buruk Mandi, dari Tak Mandi setelah Olahraga hingga Bungkus Rambut dengan Handuk

Kelima, perhatikanlah setiap perubahan yang terjadi kepada pendengaranmu ketika mengkonsumsi obat-obatan tertentu.

Jika kamu mengonsumsi obat kemudian mengalami perubahan seperti masalah keseimbangan, atau telingamu menjadi berdenging, maka segeralah menghubungi dokter terdekat.

Yang terakhir, pastikan untuk segera menemui dokter kamu ketika kamu merasakan telingamu sakit secara mendadak, kehilangan pendengaran, atau jika telingamu mengalami cedera.

(TribunWow.com)

WOW TODAY: