Sering Disebut Berbahaya bagi Kesehatan, Ini 5 Manfaat Memakan Makanan Pedas

5. Membantu Membunuh Bakteri

Jinten dan kunyit telah terbukti memiliki sifat antioksidan dan antimikroba yang kuat.

Ini berarti bahwa kedua rempah tersebut dapat digunakan melawan bakteri berbahaya dalam tubuh.

• 4 Kebiasaan Buruk Mandi, dari Tak Mandi setelah Olahraga hingga Bungkus Rambut dengan Handuk

Mengutip uchicagomedicine.org, meski terdapat sejumlah manfaat, bukan berarti Anda bebas memakan makanan pedas.

Pasalnya, makanan pedas bisa saja berbahaya tergantung dari seberapa pedas makanan yang Anda makan itu.

Rasa pedas di makanan bisa memicu sakit perut pada beberapa orang.

Satu studi secara khusus menyoroti bahwa seringnya mengonsumsi makanan pedas dapat memicu gejala gastrointestinal bagian atas pada beberapa orang dengan dispepsia (atau, gangguan pencernaan).

Bagi penderita sindrom iritasi usus (IBS), makanan pedas juga bisa memicu gejala.

Studi lain menunjukkan bahwa mereka yang mengonsumsi makanan pedas lebih dari atau sama dengan 10 kali per minggu adalah 92 persen, lebih mungkin memiliki IBS dibandingkan dengan mereka yang tidak pernah mengonsumsi makanan pedas.

(TribunWow.com)

WOW TODAY: