Ini Bahayanya Memakai Kaus Kaki yang Terlalu Ketat, Kaki Jadi Bengkak hingga Bisa Sebabkan Varises

TRIBUNWOW - Memilih sepasang alas kaki dan kaus kaki yang tepat ternyata sangat penting untuk kesehatan kaki Anda.

Seperti sepatu yang tidak nyaman yang dapat menyebabkan banyak masalah pada kaki Anda, pemilihan kaus kaki yang salah juga dapat berbahaya.

Jika Anda mengenakan kaus kaki ketat, maka bisa saja pembengkakan kaki akan terjadi.

Selain itu, kaus kaki yang terlalu ketat atau kekecilan juga dapat mengganggu sirkulasi darah di area kaki Anda.

• 3 Makanan yang Wajib Anda Hindari saat Sakit Kepala

Namun, mengenakan kaus kaki longgar juga bukan merupakan solusi yang tepat karena tentu tidak akan terlihat bagus untuk mendukung penampilan Anda.

Dikutip TribunWow.com dari lifealth.com, berikut ini bahaya yang mungkin terjadi jika Anda mengenakan kaus kaki yang terlalu ketat atau kekecilan:

1. Pembengkakan

Mengenakan kaus kaki ketat bisa mengganggu sirkulasi darah di kaki.

Karenanya, pembengkakan juga akan terjadi di kaki Anda.

Inilah alasan mengapa seseorang harus menghindari mengenakan kaus kaki yang terlalu ketat.

2. Varises Vena

Varises adalah suatu kondisi ketika vena yang membesar muncul di area sekitar kaki Anda.

Mengenakan kaus kaki yang ketat dapat memperburuk kondisi ini.

BAhkan, Anda mungkin menghadapi rasa sakit, merasa kelelahan, gelisah, hingga memiliki iritasi pada kaki.
Penting untuk diingat para penderita varises, jangan sekali-kali Anda mencoba untuk mengenakan kaus kaki yang terlalu ketat.

3. Mati Rasa

Mengenakan kaus kaki yang ketat untuk waktu yang lama dapat menyebabkan mati rasa di kaki dan tungkai.

Hal ini dikarenakan kaus kaki yang ketat mengganggu sirkulasi darah di kaki sehingga menyebabkan mati rasa karena aliran darah tidak berjalan dengan baik.

4. Athlete's Foot (infeksi jamur)

Athlete's Foot adalah jenis infeksi jamur yang terjadi di antara jari-jari kaki Anda.

Mengenakan kaus kaki yang terlalu ketat dapat menyebabkan kaki Anda lebih berkeringat dari biasanya.

Hal ini lantas membuat kaki Anda menjadi lebih lembab sehingga infeksi jamur bisa saja terjadi.

• Tenggorokan Anda Gatal? Redakan dengan 7 Cara Mudah Ini

5. Iritasi

Jika Anda mengenakan kaus kaki ketat, maka bisa saja akan tampak ruam di sekitar kaki Anda.

Ruam membuat kulit memerah dan juga dapat memicu iritasi.

Apa yang harus dipakai?

Hindari kaus kaki yang terbuat dari bahan sintetis dan hanya gunakan kaus kaki berbahan katun.

Jika Anda melihat tanda pada kulit setelah mengenakan kaus kaki maka regangkan kaus kaki untuk melonggarkan elastisitasnya.

(TribunWow.com)

WOW TODAY