Tips Kesehatan
Cara Menghentikan Mimisan dan Kapan Kamu Harus ke Dokter
Epistaksis atau yang dikenal dengan mimisan memang pernah dialami oleh banyak orang. Lalu bagaimana cara mengatasinya?
Penulis: Astini Mega Sari
Editor: Maria Novena Cahyaning Tyas
TRIBUNWOW.COM - Epistaksis atau yang dikenal dengan mimisan memang pernah dialami oleh banyak orang.
Mimisan adalah konsidi di mana terjadi keluar darah dari hidung.
Nah, bagaimana cara mengatasi mimisan?
Beberapa orang sering salah kaprah saat ingin mengatasi mimisan.
• 8 Tips untuk Meredakan Sakit Punggung, Bisa Mencegah Pegal-pegal Datang
Misalnya mendongak atau berbaring supaya darah tidak mengalir keluar dari hidung.
Padahal, kesalahan saat menangani mimisan justru berbahaya.
Dikutip TribunWow.com dari Webmd.com, Jumat (30/5/2019), berikut cara mengatasi mimisan:
Duduk dengan tegak
Saat sedang mimisan duduklah tegak dan sedikit condong ke depan.
Jangan berbaring atau mendongakkan kepala.
• 8 Tips untuk atasi Insomnia, Bisa Membantumu Cepat Terlelap
Tekan hidung
Tekan cupit hidungmu dengan ibu jari dan telunjuk selama 5 menit.
Hal ini bertujuan untuk memberikan penekanan pada titik perdarahan agar darah berhenti mengalir.
Jika pendarahan berlanjut setelah 5 menit, ulangi prosesnya.
• Batuk di Malam Hari Ganggu Tidur Anda? Berikut 5 Cara Meredakannya
Lalu kapan kita harus ke dokter saat mengalami mimisan?