Ramadan dan Idul Fitri
Manfaat Salat Tarawih bagi Kesehatan, Dapat Turunkan Kadar Glukosa yang Naik Setelah Buka Puasa
Tahukah Anda bahwa salat tarawih selain untuk mendapatkan pahala dari Allah Subhanawataalla juga berguna bagi kesehatan.
Penulis: Mariah Gipty
Editor: Astini Mega Sari
lihat foto
2. Makanan yang Digoreng
Makanan yang digoreng dan mengandung minyak seperti gorengan harus dihindari.
Hindari juga kari berminyak dan kue kering berminyak agar mendapat manfaat yang maksimal bagi tubuh Anda selama bulan Ramadan.
3. Makanan Tinggi Gula
Makanan tinggi gula seperti permen hingga coklat harus Anda dihindari.
Makanan-makanan manis tersebut adalah penyebab kenaikan berat badan secara cepat.
Selain itu dapat menyebabkan penyakit sepeti diabete jika dikonsumsi setiap hari.
(TribunWow.com/Mariah Gipty)
WOW TODAY:
