Ramadan dan Idul Fitri 2019
Sambut Ramadan 2019, Simak 4 Tips Ini untuk Menjaga Tubuh Tetap Terhidrasi selama Puasa
Menyambut Ramadan 2019, hal yang terpenting adalah menjaga tubuh tetap terhidrasi dengan baik selama berpuasa.
Editor: Rekarinta Vintoko
lihat foto
Sayuran merupakan sumber cairan yang lain.
Sayuran seperti mentimun, tomat, dan sayuran hijau lainnya bisa kamu hidangkan dalam bentuk salad dengan tambahan saus lemon.
Wah sungguh menu buka puasa yang menyegarkan sekaligus menyehatkan.
• Bacaan Niat Puasa, Doa Buka Puasa dan Niat Salat Tarawih untuk Ramadan 2019, Lengkap dengan Artinya
4. Sup
Sup adalah cara lain yang bisa untuk menjaga asupan cairan dalam tubuhmu.
Sup ringan dan sehat menjadi pilihan terbaik selama bulan puasa.
Pastikan kamu membuat sup sendiri di rumah dan tambahkan sayuran segar di dalam sup.
Kamu bisa menyediakan sup ini saat sahur.
Artikel ini telah tayang di Grid.ID dengan judul Simak yuk 4 Tips Sederhana Buat Jaga Tubuhmu Tetap Hidrasi Selama Bulan Puasa
WOW TODAY
