Sehat dan Menyegarkan, Inilah 3 Kombinasi Jus Buah yang Kaya Antioksidan

Nanas adalah sumber antioksidan yang baik seperti vitamin C dan asam fenolik.

Banyak kandungan antioksidan dalam nanas, yang memungkinkan untuk menghasilkan efek jangka panjang dalam tubuh.

• 7 Manfaat Mengonsumsi Buah Melon, dari Menurunkan Berat Badan hingga Memelihara Kulit

3. Stroberi + Jeruk

Stroberi adalah buah kaya antioksidan yang telah terbukti melawan karsinogen.

Stroberi mengandung anthocyanin, antioksidan yang melindungi terhadap penyakit kardiovaskular dan juga vitamin C yang melindungi sel-sel tubuh dari kerusakan radikal bebas.

Jeruk juga banyak mengandung vitamin C, yang bila dikombinasikan dengan stroberi melipatgandakan manfaat antioksidan.

(TribunWow.com/Wulan KP)