Tips Kesehatan
Cerita Pria dari Amerika Serikat Berhasil Turunkan Berat Badan 81 Kg dalam 10 Bulan, Ini Rahasianya!
Pada bulan pertama saja, dia sudah mampu menurunkan 11,3 kilogram. Bulan berikutnya ia berhasil menurunkan lagi 13,6 kilogram.
Editor: Wulan Kurnia Putri
lihat foto
Dara Sarshury via Kompas.com
Rahasia sukses Dara Sarshuri menurunkan 81 kilogram hanya dalam 10 bulan
Ia kemudian lebih memilih mengukur keberhasilan penurunan berat badannya lewat pakaian.
Saat melihat ada pencapaian yang membanggakan, Sarshuri pun tak lagi memusingkan angka timbangan.
• 5 Makanan yang Makin Sering Dimakan, Makin Cepat Kurus, Ampuh Banget untuk Diet
3. Fokus pada diri sendiri
"Jangan bandingkan diri dengan orang lain. Hal ini biasa kita lakukan secara online," kata Sarshuri.
Ia berpesan agar kita fokus pada diri sendiri, merayakan setiap pencapaian kita, dan seberapa jauh perjalanan penurunan badan kita. (Kompas.com/Nabilla Tashandra)
Berita ini telah tayang di Suar.id berjudul Ini Rahasia Kurus Dara Sarshuri, Pria yang Sukses Turunkan Berat Badan Sebanyak 81 Kilogram Hanya dalam 10 Bulan
