6 Kombinasi Buah yang Baik bagi Kesehatan, Cegah Penyakit Jantung dan Bisa Buat Awet Muda

TRIBUNWOW.COM - Setiap buah memiliki khasiat masing-masing yang berguna bagi kesehatan tubuh.

Buah-buah tersebut dapat dikombinasikan dan dijadikan minuman seperti jus.

Jus buah tidak hanya menyehatkan tetapi juga dapat melepas dahaga dan menyegarkan tenggorokan.

Beberapa buah yang dikombinasikan ternyata dapat memiliki khasiat yang tak terduga dan sangat besar.

Dilansir TribunWow.com dari Boldsky.com pada Selasa (13/11/2018), berikut enam jus kombinasi buah yang kaya akan antioksidan.

1. Semangka dan Lemon

Semangka yang terdiri dari 92 persen air mampu membuat tubuh anda terhidrasi.

Semangka mengandung antioksidan kuat dalam jumlah besar dan lebih tinggi daripada buah lainnya.

Sedangkan Lemon mengandung vitamin C dan antioksidan tinggi.

Ketika kedua buah tersebut digabungkan, dapat mencegah kanker yang disebabkan oleh radikal bebas.

• 6 Manfaat Mengkonsumsi Buah Belimbing, Bisa untuk Menurunkan Berat Badan

2. Stroberi dan Jeruk

Stroberi adalah buah yang kaya akan antioksidan dan telah terbukti ampuh melawan penyakit jantung dan kanker.

Stroberi mengandung antioksidan yang mampu melindungi dari penyakir jantung, dan vitamin C yang melindungi sel-sel tubuh dari paparan radikal bebas.

Jeruk juga banyak mengandung vitamin C, dan apabila dikombinasikan dengan stroberi, dapat melipatgandakan manfaat antioksidan.

3. Delima dan Anggur