5 Efek yang Bakal Kamu Alami Jika Terlalu Banyak Makan
Meskipun kamu tidak memiliki bakat gendut, tapi nyatanya kebanyakan makan itu tidak baik lho.
Editor: Wulan Kurnia Putri
lihat foto
Alhasil, walaupun kamu sedang dalam ruangan ber-AC, kamu akan tetap merasa kepanasan.
• Cara Diet Cepat dan Mudah hanya dengan Mengonsumsi Buah Semangka
3. Mual
Hey, lambung juga punya kapasitas maksimal loh.
Saat kamu terlalu banyak makan, lambung akan terlalu penuh.
Akibatnya kamu jadi merasa mual dan ingin muntah.
• Cara Turunkan Berat Badan Tanpa Diet, Kamu Harus Coba Guys!
4. Pusing
Bukan nggak mungkin kamu mengalami pusing saat terlalu banyak makan.
Pusing ini disebabkan oleh detak jantung yang meningkat akibat proses metabolisme.
Rebahan dulu ya saat tiba-tiba kamu merasa pusing.
• 5 Cara Ini Ampuh Turunkan Berat Badan Tanpa Harus Diet, Tak Lewatkan Sarapan Salah Satunya
5. Lemas
Bukannya tambah berenergi, kamu malah jadi lemas kalau kebanyakan makan.
Ini terjadi karena tubuh melakukan aktivitas yang lebih berat dari biasanya.
Terlalu banyak energi yang dikeluarkan, tapi baru sedikit energi yang dicerna.
Apapun keadaannya, makan terlalu banyak itu nggak baik untuk kesehatan. (*)
Artikel ini telah tayang di Grid.ID dengan judul 5 Hal yang Bakal Terjadi Pada Tubuh Saat Kamu Kebanyakan Makan
