Apa yang Harus Kita Lakukan Agar Bisa Menenangkan Diri saat Kita Kerap Overthinking?
Menjadi seorang pemikir itu penting, karena setiap keputusan dalam hidup ini enggak bisa asal kita pilih begitu saja.
Editor: Natalia Bulan Retno Palupi
lihat foto
Istilahnya ‘to be in-time’, sehingga segala sesuatu dilakukan secara optimal. Coba berlatihlah untuk tenang dan rileks.
Sesuaikan pikiran saat ini dengan kegiatan yang sedang kita lakukan sekarang.
Hati-hati, girls, over thinking bisa menyebabkan gangguan kecemasan dan tentunya kita enggak mau hal itu terjadi kan?
VIRAL: Simak Cara Mudah Menggunakan Masker Ini
Coba baca dan simpan ini supaya kita terhindar dari stress yang berlebihan:
Dan tonton video ini supaya kita terhindar dari over thinking:
Good luck, girls! (*)
Artikel ini telah tayang di Cewek Banget berjudul "Dear Kita yang Suka Overthinking, Ini yang Harus Kita Lakukan Supaya Hidup Lebih Tenang!"
