Lima Makanan Ini Cepat Turunkan Kolesterol, Sudah Coba?
Kolesterol tidak mengenal tua dan muda, jika tidak dikendalikan dengan baik, ia dapat menyebabkan komplikasi kesehatan
Penulis: Kurnia Aji Setyawan
Editor: Kurnia Aji Setyawan
lihat foto
Dark chocolate dapat secara efektif mengurangi kolesterol jahat dan meningkatkan kadar kolesterol baik dalam aliran darah.
Komponen tersebut disebut theobromine hadir dalam dark chocolate, teruatama bertanggung jawab atas peningkatan lemak baiknya.
5. Bawang Putih
Bawang putih mencegah pembekuan darah, mengurangi tekanan darah dan melindungi jantung dari penyakit apapun.
Menurut sebuah penilitian, ekstrak bawang putih merupakan alternatif yang efektif dan aman untuk obat tekanan darah dua obat penurun kolesterol bagi banyak orang.(Tribunwow.com/Kurnia Aji Setyawan)
