6 Posisi Tidur Ini Ternyata Punya Dampak Baik Sekaligus Buruk, Kamu Sering Lakukan yang Mana?
Apapun di dunia ini sepertinya selalu dikaitkan dengan benar dan salah. Tak terkecuali posisi tidur yang ternyata memiliki dampak baik dan buruk.
Editor: Maya Nirmala Tyas Lalita
lihat foto
TRIBUNWOW.COM - Apapun di dunia ini sepertinya selalu dikaitkan dengan benar dan salah.
Tak terkecuali posisi tidur yang ternyata memiliki dampak baik dan buruk bagi kesehatan tubuh.
Setiap posisi tidur memiliki manfaat dan keburukan masing-masing.
Beberapa yang berpengaruh jika mengambil posisi tidur yang salah akibatnya akan merasakan sakit pada punggung, otot dan akibat terburuk adalah kelumpuhan.
Ingin mengetahui apakah posisi tidurmu salah ataupun benar, yuk intip info berikut.
Dilansir TribunTravel.com dari laman wittyfeed.com berikut enam posisi tidur yang biasa dilakukan manusia.
Fakta-fakta Akhir Perjalanan Situs Nikahsirri.com yang Sediakan Layanan Kontroversial
Selengkapnya, yuk simak ulasan berikut.
1. The soldier position atau posisi tentara
Dalam posisi ini, punggung, tanggan dan tubuh lurus.
Saat tidur dengan posisi ini mendengkur akan lebih tinggi.
Beberapa orang mungkin tak terbangun di malam hari namun lebih seringnya akan merasakan tidur yang kurang nyenyak.
2. Posisi miring
Pada posisi miring seperti ini, kepala leher dan punggung semua lurus.
