Apa Saja yang Bisa Dilakukan agar Tetap Sehat Saat Musim Hujan? Ini Kata dr. Muhammad Fiarry, M. Sc

TRIBUNWOW.COM - Musim hujan sering kali datang bersamaan dengan meningkatnya risiko berbagai penyakit.

Genangan air dan cuaca yang lebih lembap membuat tubuh lebih rentan terhadap infeksi.

Baca juga: Apa yang Tidak Boleh Dilakukan Saat Terjadi Stroke? Simak Jawaban dr. Igor Hermando

Tanpa disadari, kebiasaan sehari-hari yang sederhana justru memegang peran penting dalam menjaga kesehatan keluarga di tengah perubahan cuaca ini.

Mulai dari menjaga kebersihan lingkungan hingga memperhatikan pola hidup sehat, ada langkah-langkah yang bisa dilakukan agar tubuh tetap bugar dan terhindar dari penyakit selama musim hujan.

Pertanyaan:

Apa saja yang bisa dilakukan agar tetap sehat saat musim hujan?

Begini penjelasan dr. Muhammad Fiarry Fikaris, M. Sc dalam podcast kesehatan "Healthy Talk" dalam kanal YouTube Tribunnews.com. 

Jawaban:

Saat musim hujan, waspada terhadap genangan air dan risiko demam berdarah.

Musim hujan menyebabkan banyak genangan air yang menjadi tempat berkembang biaknya nyamuk, sehingga risiko demam berdarah meningkat.

Selain itu, lakukan 3M Plus secara rutin.

3M Plus meliputi:

Menguras tempat penampungan air.

Menutup wadah air.

Mengubur barang bekas yang bisa menampung air.

Baca juga: Apakah Kolesterol Tinggi Dapat Memicu Serangan Jantung? dr. Kunti Nurul Sp.JP, FIHA