Mengapa Kolesterol Tinggi Kini Banyak Terjadi di Usia Muda? Simak Penjelasan dr. Kunti, Sp.JP, FIHA

TRIBUNWOW.COM - Kolesterol tinggi kini tidak lagi identik dengan usia lanjut. 

Saat ini semakin banyak anak muda berusia 20 hingga 30-an yang datang ke fasilitas kesehatan dengan keluhan terkait kolestrol.

Memahami mengapa kolesterol tinggi kini semakin marak terjadi pada usia muda menjadi langkah penting agar risiko penyakit jantung dan pembuluh darah dapat dicegah sejak dini.

Baca juga: Bagaimana Cara Mencegah dan Mengatasi Virus Campak? Simak Jawaban dr. Aisya Fikritama, Sp. A

Pertanyaan:

Lantas, mengapa kolesterol tinggi semakin banyak terjadi di usia muda?

Begini penjelasan Dokter Spesialis Jantung dan Pembuluh Darah Rumah Sakit Brayat Minulya dr. Kunti Nurul Umami, Sp.JP, FIHA dalam podcast kesehatan "Healthy Talk" dalam kanal YouTube Tribunnews.com. 

Jawaban:

Menurut dr. Kunti Nurul Umami, Sp.JP, FIHA, kolesterol tinggi kini semakin sering ditemukan pada usia muda.

Baca juga: Apa Langkah Pertama saat Gejala Stroke Terjadi? Simak Jawaban dr. Yetty, Sp.N K.,M.Kes

Hal ini sangat terkait dengan gaya hidup modern yang tidak sehat.

Gaya hidup yang tidak sehat tersebut meliputi pola makan tidak seimbang, sering mengonsumsi makanan cepat saji dan ultra-processed food, serta kurangnya asupan serat dan protein.

Selain itu, berubahnya gaya hidup yang menjadi lebih sedenter (tidak banyak bergerak) juga berpengaruh.

Jarang olahraga, terlalu banyak duduk, serta kebiasaan rebahan sambil scrolling membuat risiko penyakit kardiovaskular meningkat.

(TribunWow.com/Peserta Magang dari Universitas Sebelas Maret Surakarta/Orisa Sativa Hapsari)