Tips Kesehatan

7 Manfaat Vitamin E bagi Tubuh, Bagus untuk Kesehatan Kulit hingga Mata

Penulis: Vintoko
Editor: Tiffany Marantika Dewi
AA

Text Sizes

Medium

Large

Larger

Ilustrasi vitamin E. Vitamin E merupakan satu di antara nutrisi penting yang dibutuhkan tubuh kita. Ini manfaat atau kebaikan vitamin E bagi tubuh Anda.

Vitamin E dapat melawan peradangan dan membantu mengurangi banyak masalah kulit.

6. Meningkatkan kesehatan mata

Molekul yang tidak stabil merusak jaringan mata dan menurunkan penglihatan.

Vitamin E membantu meningkatkan penglihatan dan penyakit mata lainnya karena sifat antioksidannya

7. Menjaga kekuatan otot

Vitamin E larut dapat mencegah serangan radikal bebas, sehingga menjaga kekuatan otot. (TribunWow.com)