7 Cara Alami Mengobati Sinus, Pakai Uap, Minyak Kayu Putih, hingga Cuka Sari Apel

TRIBUNWOW.COM - Sinusitis atau infeksi sinus, yang secara medis disebut rinosinusitis, adalah peradangan atau pembengkakan rongga hidung.

Biasanya disebabkan oleh virus, tetapi dalam beberapa kasus, itu juga dapat terjadi karena bakteri atau jamur.

Sinus dapat menjadi akut atau kronis.

• 8 Cara Alami Mengobati Pilek atau Flu, Bisa Pakai Bawang Putih hingga Madu

Sakit kepala, hidung tersumbat, keluarnya cairan dari hidung, batuk, drainase postnasal, nyeri, bengkak di sekitar mata, pipi, hidung atau dahi dan berkurangnya penciuman serta pengecapan adalah beberapa tanda dan gejala sinus.

Gejalanya dapat membuat Anda merasa tidak nyaman.

Jadi, untuk menurunkan rasa sakit sinus dan membuat Anda merasa lebih baik, berikut adalah beberapa pengobatan rumahan untuk sinus, yang dikutip TribunWow.com dari boldsky:

1. Menghirup Uap

Menghirup uap adalah salah satu solusi rumahan paling efektif untuk infeksi sinus.

Ini membantu meringankan rasa sakit sinus dan membuka saluran hidung Anda.

• Ambil semangkuk air mendidih.

• Ambil handuk dan tutupi kepala dan mangkuk Anda sehingga Anda bisa menghirup uapnya. Jangan terlalu dekat dengan uap.

• Bernapas dalam uap selama 10 menit.

• Lakukan ini dua atau tiga kali sehari.

• Anda juga bisa mandi air panas selama 10 hingga 15 menit.

• 5 Cara Alami Obati Batuk, Bisa Pakai Bahan-bahan yang Ada di Rumah seperti Madu hingga Air Garam

2. Kompresi air hangat