Baca tanpa iklan
Selain itu, ibu hamil juga bisa mencoba nasi merah atau oatmeal.
• 5 Manfaat Konsumsi Jamur untuk Kesehatan, Mengurangi Kolesterol hingga Bantu Penderita Diabetes
5. Jauhi Keju Lunak dan Daging Mentah
Konsumsi keju lunak dan daging mentah dapat memicu sejumlah penyakit untuk ibu hamil maupun pada janin.
Sebab, keju lunak dan daging mentah sangat rentan terkena bakteri.
Jika ingin makan daging, maka masaklah hingga matang.
(TribunWow.com/Atri Wahyu Mukti)
TONTON JUGA: