Bahkan, menghirup asapnya saja tidak dianjurkan.

Asap rokok dapat mengurangi kekebalan tubuh sehingga membuat tubuh menjadi lebih rentan terinfeksi virus pilek, flu, dan penyakit lainnya.

BACA JUGA  KPK Gelar Konferensi Pers Umumkan 10 Orang Terjaring OTT di Jambi & Sita Rp 4,7 M

7. Kenakan Masker

Virus penyebab pilek dan flu mudah sekali menyebar di tempat-tempat umum, jika kamu tidak dapat menghindari tempat-tempat ramai tersebut, lindungi diri dengan masker dan hand sanitizer.

Gunakan masker selama berada di tempat-tempat umum dan gunakan sanitizer untuk mencegah tangan terinfeksi kuman setelah melakukan kontak dengan orang lain atau fasilitas umum.

Dengan cara ini, diharapkan Anda bisa memperoleh perlindungan lebih terhadap infeksi virus penyebab pilek dan flu. (TribunWow.com/Dian Naren)