TRIBUNWOW.COM - Buah delima merupakan satu di antara buah yang kaya akan antioksidan dan nutrisi penting yang memiliki peranan penting dalam kesehatan kulit. 

Buah ini, memiliki kulit yang keras berwarna merah dan biji-biji kecil yang lembut dan berair di dalamnya.

Selain itu, delima juga dikenal karena kandungan antioksidannya yang tinggi, seperti polifenol dan flavonoid.

Dengan ini, dalam dunia perawatan kulit alami, delima merupakan kekuatan ampuh untuk meningkatkan kesehatan pada kulit. 

Baca juga: 8 Manfaat Jagung untuk Kesehatan Tubuh, Termasuk Membantu Pencernaan dan Melindungi Kesehatan Mata

Berikut 8 manfaat buah Delima untuk Kesehatan Kulit seperti dilansir TribunWow.com dari Megawecare.com:

1. Memperbaiki Tekstur Kulit

Delima memiliki kandungan yang kaya akan vitamin C.

Sehingga berperan penting untuk memproduksi kolagen.

Dengan ini, kolagen akan memberi struktur pada kulit serta meningkatkan elastisitas dan kekencangan.

Selain itu, sintesis kolagen yang lebih baik akan membantu kulit menjadi halus, kenyal, dan tampak lebih awet muda.

2. Mengurangi Tanda-tanda Penuaan

Buah delima, memiliki kandungan antioksidan yang tinggi seperti asam ellagik dan punicalagin.

Antioksidan ini, yang dapat membantu melawan radikal bebas dan stres oksidatif.

Dengan mengonsumsi delima, dapat membantu mengurangi munculnya garis-garis halus, kerutan, dan bintik-bintik penuaan.

Selain itu, delima juga dapat membantu mendorong regenerasi kulit untuk tampilan yang lebih muda.

3. Mencerahkan Kulit 

Antioksidan yang ada pada delima, dapat membantu mencegah kulit kusam akibat stres atau polusi.

Sementara, vitaminnya dapat menutrisi kulit dari dalam.

Selain itu, buah delima juga dapat memutihkan kulit karena nutrisinya dan juga dapat mengurangi pigmentasi. 

4. Meningkatkan Kolagen

Buah delima, dapat mendukung produksi kolagen dan menjaga kecerahan kulit.

Sehingga, hal ini akan ideal untuk rutinitas anti penuaan dan pencerah kulit.

Selain itu, delima juga dapat memastikan kulit lebih kencang, bercahaya, dan terhidrasi dengan baik.

Baca juga: 6 Manfaat Buah Manggis untuk Kesehatan Tubuh, Dapat Mencegah Diabetes dan Turunkan Kadar Kolesterol

5. Menenangkan Kulit yang Teriritasi

Dikutip dari Johnsons-me.com, buah delima memiliki kandungan zat dan juga sifat antiinflamsi yang sangat kuat.

Sifat inilah, yang dapat membantu mengurangi kemerahan, meratakan warna kulit, dan menenangkan kulit yang meradang.

Delima, juga merupakan cara alami untuk menenangkan dan menyeimbangkan warna kulit.

Dengan ini, delima sangat baik untuk kesehatan kulit dan bermanfaat bagi orang-orang dengan kulit sensitif.

6. Pembaruan Sel

Delima berperan penting dalam mendukung regenerasi pada sel.

Selain itu, delima juga berkontribusi pada tekstur kulit yang lebih sehat dan bercahaya.

Kemampuan buah ini, dapat mempercepat proses pergantian sel yang kusam dan rusak.

Sehingga kulit akan tampak lebih segar dan muda dengan mengonsumsi delima.

7. Melindungi dari Kerusakan Akibat Sinar Matahari

Buah delima, dapat memberikan perlindungan tambahan terhadap efek berbahaya radiasi UV dengan antioksidannya.

Menambahkan buah delima ke dalam rutinitas perawatan kulit dapat memberikan perlindungan ekstra, membantu mengurangi risiko bintik-bintik, garis halus, dan tanda-tanda kerusakan akibat sinar matahari.

8. Melawan Jerawat

Delima, memiliki kandungan anti-inflamasi dan antioksidan yang sangat bermanfaat bagi mereka yang memiliki kulit rentan jerawat.

Selain itu, sifat antibakteri memiliki kemampuan untuk mengurangi peradangan dan dapat membantu melawan jerawat serta mencegah munculnya kembali jerawat.   

Baca juga: 7 Manfaat Konsumsi Jahe Untuk Kesehatan Tubuh, Dapat Meredakan Nyeri Otot dan Menenangkan Mual

Buah delima, memiliki manfaat yang luar biasa untuk kesehatan kulit.

Kandungan antioksidan dan vitamin C dalam delima dapat membantu melindungi kulit dari kerusakan akibat sinar UV dan polusi, serta meningkatkan produksi kolagen untuk menjaga elastisitas kulit.

Selain itu, delima juga memiliki sifat anti-inflamasi yang dapat membantu mengurangi peradangan dan kemerahan pada kulit.

Dengan mengonsumsi buah delima secara teratur, kamu dapat merasakan manfaatnya untuk kesehatan kulit, seperti kulit yang lebih cerah, halus, dan bebas dari kerutan.

(TribunWow.com/Peserta magang dari Universitas Islam Negeri Salatiga/Siti Khoirunisa)