Tips Ampuh untuk Penerbangan Red Eye: Cara Tidur Nyenyak dan Bangun Segar di Pagi Hari
Penerbangan red-eye, yang biasanya berangkat larut malam dan tiba di pagi hari, menawarkan sejumlah keuntungan bagi para pelancong.
Editor: Rekarinta Vintoko
Udara di kabin pesawat cenderung kering, yang bisa membuatmu dehidrasi.
Pastikan untuk minum air sebelum, selama, dan sesudah penerbangan agar tetap terhidrasi.
Hindari konsumsi kafein dan alkohol karena bisa mengganggu kualitas tidurmu.
5. Bawa Barang-Barang Esensial di Tas Tangan
Pastikan kamu membawa barang-barang esensial untuk kenyamanan, seperti selimut, headphone peredam bising, masker mata, bantal leher, dan sweater ekstra.
Semua barang ini dapat membantumu merasa lebih nyaman dan mudah tidur di pesawat.
6. Kenakan Pakaian yang Nyaman
Pilih pakaian yang longgar dan berbahan lembut, seperti katun, agar tetap nyaman selama penerbangan.
Suhu di dalam pesawat sering berubah-ubah, jadi gunakan pakaian berlapis yang bisa disesuaikan.
Sepatu slip-on juga akan memudahkanmu saat pemeriksaan keamanan dan selama perjalanan.
7. Usahakan untuk Tidur
Jika tidur adalah prioritasmu, lewati layanan makanan di pesawat dan makan sebelum naik pesawat.
Gunakan bantal, selimut, dan headphone peredam bising untuk menciptakan lingkungan tidur yang nyaman dan memudahkan tidur.
8. Segarkan Diri Sebelum Mendarat
Luangkan beberapa menit untuk menyegarkan diri sebelum pesawat mendarat.
| Pengakuan Pak RT seusai Perampokan di Bogor, Murka ke Satpam Kompleks karena 3 Kali Lalai |
|
|---|
| Jokowi Masuk Daftar Pemimpin Terkorup 2024 Versi OCCRP, Ini Reaksi Jubir PDIP |
|
|---|
| Viral Aksi Freestyle Emak-emak Naik Motor Ugal-ugalan di Kota Tegal Ternyata ODGJ, Tingkah Nyeleneh |
|
|---|
| Jokowi Masuk Daftar Pemimpin Terkorup Dunia 2024 Versi OCCRP |
|
|---|
| Kini Jajaki Karier Jadi Host, Betrand Peto Siap Gantikan Posisi Ruben Onsu |
|
|---|
