Tips Kesehatan
5 Dampak Negatif Minum Air Sambil Berdiri, Termasuk Menyebabkan Kerusakan Ginjal
Tahukah kamu, jika minum air sambil berdiri memang memiliki risiko cukup serius bagi kesehatan tubuh?
Editor: Atri Wahyu Mukti
lihat foto
Saat berdiri dan minum air, akan menyebabkan terlalu banyak penumpukan cairan di persendian, sehingga memicu artritis.
Efeknya bisa langsung terlihat, atau biasanya setelah waktu yang lama.
4. Saraf tidak tenang
Saat duduk dan minum air, sistem parasimpatis sedang bekerja.
Hal itu memungkinkan indera kita menjadi tenang dan tenang dan sistem pencernaan menjadi lancar, dibandingkan dengan posisi berdiri.
Berbeda dengan minum air sambil berdiri, akan menyebabkan ketegangan saraf di tubuh.
Baca juga: Deretan Manfaat Kesehatan Kuning Telur, Termasuk Bisa Meningkatkan Kadar Testosteron
5. Tingkat asam tidak terencerkan
Air putih diketahui tidak bersifat asam maupun basa.
Namun, ini membantu dalam mengencerkan kadar asam dalam tubuh.
Asupan air disarankan untuk di teguk kecil sambil duduk.
Posisi ini membantu mengencerkan tingkat asam tubuh, karena tingkat asam digabungkan dengan jumlah air yang tepat.
Jadi, berdiri dan minum air bisa lebih berbahaya daripada yang bisa dibayangkan.
Oleh karena itu, sebaiknya duduk dan minum air, perlahan-lahan, lalu teguk sedikit. (TribunWow.com)
