Seledri
Ini Manfaat dari Mengonsumsi Seledri, Bisa Mencegah Kanker dan Menurunkan Tekanan Darah
Banyak manfaat yang akan didapat hanya dengan mengonsumsi seledri secara rutin.
Editor: Elfan Fajar Nugroho
Boldsky
Ilustrasi seledri. Ini Manfaat dari Mengonsumsi Seledri, Bisa Mencegah Kanker dan Menurunkan Tekanan Darah
Hiperlipidemia mengacu pada peningkatan molekul lemak dalam darah.
Hiperlipidemia seringkali tidak ada gejala, tetapi meningkatkan risiko penyakit jantung dan stroke jangka panjang.
Sebuah studi menemukan bahwa ekstrak seledri dapat mengurangi kadar lipoprotein densitas rendah (LDL), atau kolesterol "jahat".
Baca juga: 6 Manfaat Mengunyah Permen Karet bagi Kesehatan, Bisa Bantu Atasi Stres
4. Neurogenesis
Apigenin dalam seledri juga dapat merangsang neurogenesis, pertumbuhan dan perkembangan sel saraf.
Kandungan itu dapat merangsang pembentukan sel saraf dengan meningkatkan kemampuan untuk belajar dan mengingat.
Meski demikian hal ini masih membutuhkan penelitian lebih lanjut. (TribunWow.com)