Breaking News:

Virus Corona

Tips Isolasi Mandiri: Miliki Khasiat Berbeda, Kenali Manfaat Berbagai Vitamin bagi Pasien Covid-19

Pasien Covid-19 tidak disarankan untuk mencukupi hanya satu jenis nurisi ketika isolasi mandiri,

Penulis: Afzal Nur Iman
Editor: Mohamad Yoenus
Wakingtimes
Ilustrasi ragam vitamin. Tubuh membutuhkan vitamin yang beragam dalam mendukung kesehatan, terutama saat terinfeksi Covid-19. 

TRIBUNWOW.COM - Pasien Covid-19 tidak disarankan untuk mencukupi hanya satu jenis nutrisi ketika isolasi mandiri, meski jenis tersebut dianggap sangat berkhasiat.

Ragam nutrisi sangat dibutuhkan bagi pasien Covid-19, karena masing-masing memiliki fungsi yang berbeda dan bisa saling melengkapi.

Baca juga: Mengenal Terapi Antibodi Monoklonal bagi Penderita Covid-19, Apa Bisa untuk Pasien Isolasi Mandiri?

Baca juga: Ini Obat dan Suplemen untuk Pasien Covid-19 Gejala Ringan dan OTG yang Isolasi Mandiri

Hal yang sama juga berlaku untuk diet vitamin yang merupakan mikronutrisi.   

Kementerian Kesehatan lewat Protokol Tatalaksana Covid-19 Edisi 2, yang terbit pada Januari 2021, menganjurkan pasien isolasi mandiri mengonsumsi vitamin dan mineral yang beragam. 

Di antaranya yang dianjurkan adalah vitamin C, D, B kompleks, E, dan mineral zinc.

Dilansir dari News Medical Net, secara umum vitamin memang berfungsi untuk menjaga kekebalan tubuh. 

Tetapi cara kerjanya bisa jadi berbeda. 

Beberapa ahli juga percaya jika suplementasi nutrisi dapat membantu mengurangi viral load  dan tingkat rawat inap pada pasien Covid-19.

Vitamin memiliki sifat antioksidan dan efek imunomodulator, dengan beberapa di antaranya mengatur ekspresi gen dalam sel imun dan membantu pematangan dan diferensiasi sel imun.

Baca juga: Cegah Keparahan akibat Badai Sitokin, Ini yang Perlu Dilakukan saat Isolasi Mandiri Covid-9

Karena itu, kekurangan vitamin apapun juga bisa berdampak pada menurunnya kekebalan tubuh. 

Perlu diketahui juga jika beberapa vitamin hanya dibutuhkan sedikit untuk tubuh dan biasanya tubuh bisa mencukupinya lewat makanan sehari-hari. 

Namun, penyakit seperti infeksi virus, obesitas, dan diabetes mempengaruhi status nutrisi tubuh dan menghilangkan vitamin dan mineral tubuh karena permintaan energi aktivasi untuk stimulasi kekebalan.

Karena itu, penting untuk memastikan tubuh cukup vitamin baik dari makanan atau suplementasi. 

Berikut beberpa manfaat vitamin untuk pasien Covid-19:

1. Vitamin A

Vitamin A adalah retinil-ester juga dikenal sebagai asam retinoat dan mengontrol berbagai gen yang terlibat dalam respon imun bawaan dan adaptif.

Beberapa penelitian telah menunjukkan sifat protektif retinoid alami dan sintetis pada beberapa virus, termasuk virus hepatitis B, norovirus, influenza, dan cytomegalovirus.

2. Vitamin B Kompleks

Vitamin di bawah kategori B kompleks sangat penting untuk fungsi fisiologis normal tubuh karena membantu tubuh menggunakan nutrisi seperti karbohidrat, protein, dan lemak.

Sementara B1 tiamin adalah ko-enzim yang penting untuk fungsi sistem saraf dan kekebalan tubuh dan memiliki efek anti-inflamasi.

Kekurangan vitamin B berkaitan dengan sistem kekebalan yang menyebabkan peningkatan peradangan dan stres oksidatif.

Tingkat tiamin yang cukup membantu membangun kekebalan terhadap Covid-19 karena menghilangkan virus cara dengan memicu kekebalan humoral dan seluler.

Vitamin B2 (riboflavin) adalah senyawa neuroaktif dengan sifat imunomodulator dan dapat mengurangi patogen dalam darah pasien Covid-19 sehingga mengurangi risiko transfusi-transmisi.

Vitamin B3 juga memiliki efek anti-inflamasi.

Penelitian terbaru menunjukkan bahwa vitamin B3 dapat membantu mengurangi peradangan pada pasien dengan Covid-19 dan bahkan dapat digunakan sebagai terapi tambahan.

Vitamin B6 (piridoksin) dapat mempengaruhi imunitas bawaan atau adaptif dan proliferasi sel imun.

Sebuah studi menunjukkan bahwa suplemen piridoksin meredakan gejala Covid-19 dengan mengurangi sitokin pro-inflamasi, meningkatkan respons imun, dan mencegah hiperkoagulabilitas.

Vitamin B9 (asam folat, folat) sangat penting untuk sintesis DNA dan protein dan memainkan peran penting dalam respon imun adaptif.

Menurut sebuah penelitian, asam folat menghambat enzim furin dan memblokir pengikatan protein lonjakan Covid-19, yang membuatnya membantu dalam mengendalikan penyakit pernapasan saat proses infeksi.

Vitamin B12 dapat mengatur pembentukan kemokin atau sitokin dan memediasi komunikasi di antara sel-sel kekebalan dalam jalur patofisiologis.

Dengan demikian melindungi terhadap berbagai infeksi bakteri dan virus, termasuk Covid-19.

3. Vitamin C

Vitamin C mungkin merupakan vitamin yang paling dikenal dalam bentuk suplemen. 

Ini sangat mendukung sistem kekebalan tubuh dalam melawan infeksi bakteri dan virus.

Pemberian vitamin C intravena secara signifikan mengurangi sepsis dan sindrom gangguan pernapasan akut (ARDS).

Bukti langsung dan tidak langsung mengungkapkan peran vitamin C dalam merawat pasien Covid-19.

4. Vitamin D

Vitamin D memiliki sifat antioksidan dan anti-inflamasi yang menghambat ekspresi berlebih dari sitokin inflamasi IL-1α, IL-1β, dan faktor nekrosis tumor-α.

Literatur menunjukkan bahwa vitamin D telah diteliti untuk digunakan dalam mengobati infeksi saluran pernapasan akut (ISPA).

Telah dilaporkan bahwa itu memodulasi ekspresi ACE2 di jaringan paru-paru, faktor patogen dalam Covid-19.

5. Vitamin E

Vitamin E adalah antioksidan kuat, dibanding jenis vitamin lainnya.

Ini memainkan peran penting dalam pengaturan fungsi sistem kekebalan tubuh.

Penelitian telah menunjukkan bahwa peningkatan asupan vitamin E membantu menjaga kekebalan pada individu lanjut usia.

6. Vitamin K

Vitamin K adalah vitamin yang larut dalam lemak yang secara alami ada dalam beberapa makanan dan merupakan koenzim yang terlibat dalam hemostasis.

Vitamin K1 terlibat dalam aktivasi faktor koagulasi hati dan dengan demikian membantu melawan komplikasi trombotik pada pasien Covid-19 jika mengalaminya. (Tribunwow.com/Afzal Nur Iman)

Baca Artikel Terkait Isolasi Mandiri Lainnya

ANDA MUNGKIN MENYUKAI
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2022 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved