Virus Corona
Lendir Sulit Dikeluarkan saat Batuk, Coba Lakukan Hal Ini ketika Isolasi Mandiri Covid-19
Gejala yang juga umum dialami pasien Covid-19 adalah batuk berdahak atau berlendir
Penulis: Afzal Nur Iman
Editor: Atri Wahyu Mukti
lihat foto
Ada berbagai jenis obat-obatan untuk mengencerkan lendir dan lebih mudah dikeluarkan dengan batuk.
Sejumlah obat memerlukan resep dokter karena merupakan obat keras, dan terdapat juga beberapa obat ringan yang bisa digunakan.
Rata-rata cara kerjanya adalah mengencerkan lendir dan membuatnya lebih mudah untuk batuk.
Ini tidak akan membuat batuk lebih sedikit, tetapi itu akan membuat batuk lebih produktif dan memudahkan untuk membersihkan saluran udara.
Obat-obatan ini bekerja paling baik untuk membantu batuk sesak di dada.
Anda tidak ingin mengambil penekan batuk ketika memiliki batuk basah.
Batuk sangat penting untuk mengeluarkan lendir dari paru-paru, di mana itu mengganggu pernapasan.
Mengambil penekan batuk saat mengalami batuk basah dapat meningkatkan risiko terkena pneumonia, karena membuat lendir kotor di paru-paru dan saluran pernapasan.
2. Pengobatan Rumahan
Di luar obat-obatan, ada pengobatan rumahan lain yang dapat Anda coba untuk mengatasi lendir yang terhambat di saluran pernapasan.
- Tetap terhidrasi, lendir 90 persen air dan bisa menjadi lebih kental saat tubuh mengalami dehidrasi
- Gunakan pelembab udara, pengukus wajah, atau alat penguap.
- Cobalah pernapasan dalam dan latihan posisi.
- Cobalah mencuci hidung dengan alat irigasi hidung atau semprotan hidung.
- Sangga diri Anda saat tidur atau berbaring. (Tribunwow.com/Afzal Nur Iman)
