Virus Corona
Kenali Manfaat Konsumsi Susu pada Pasien Covid-19 saat Menjalani Isolasi Mandiri
Mengonsumsi susu, dinilai punya banyak manfaat kesehatan termasuk pada pasien Covid-19
Penulis: Afzal Nur Iman
Editor: Rekarinta Vintoko
lihat foto
Orang dewasa, terutama yang sedag sakit akan membutuhkan komponen untuk membangun kembali tubuh mereka yang memburuk.
Susu murni menyediakan semua vitamin, mineral, dan protein yang diperlukan tubuh untuk berkembang atau dibangun kembali dalam kemasan yang sangat mudah diserap dan lengkap.
Karena itu susu bisa dikatakan bagus dalam pemulihan pasien Covid-19.
Bahkan, susu menyediakan mineral yang sulit dicerna seperti kalsium dalam struktur protein unik yang larut dan dapat dicerna.
Meskipun begitu, dijelaskan juga jika dalam mendukung imunitas, susu tidak bisa berdiri sendiri.
Makanan bergizi seimbang mutlak diperlukan dalam mendukung imunitas.
Makanan olahan susu seperti susu, keju, yogurt, dan keju cottage juga berperan penting dalam pola makan yang sehat.
"Mengonsumsi susu setiap hari itu mudah, karena ini adalah makanan yang berkualitas dan serbaguna," kata Jennifer Giambroni, VP Komunikasi di Real California Milk.
"Awali pagi keluarga Anda dengan susu dan sereal atau semangkuk yogurt, celupkan ke dalam camilan keju cottage yang sehat dan kaya protein di sore hari, dan tambahkan beberapa ons keju parut ke salad makan malam dan Anda memiliki tiga makanan bergizi." (TribunWow.com/Afzal Nur Iman)
