Breaking News:

Virus Corona

Kenali Manfaat Konsumsi Susu pada Pasien Covid-19 saat Menjalani Isolasi Mandiri

Mengonsumsi susu, dinilai punya banyak manfaat kesehatan termasuk pada pasien Covid-19

Boldsky
Ilustrasi susu sapi. Mengonsumsi susu, khususnya susu sapi murni dinilai baik bagi pasien Covid-19 saat menjalani isolasi mandiri. 

TRIBUNWOW.COM - Mengonsumsi susu, dinilai punya banyak manfaat kesehatan termasuk pada pasien Covid-19

Ahli Gizi di Rumah Sakit Nirmala Suri Sukoharjo, R Radyan Yaminar menceritakan terapi susu bisa dilakukan untuk menambah nutrisi pasien Covid-19

"Kalau tidak bisa makan, nanti saya gantikan ke susu dulu, susunya nanti bisa saya pilihkan yang proteinnya mudah dicerna, atau proteinnya dari asam amino esensial yang bisa meningkatkan imun," jelasnya di Youtube Tribunnews, Sabtu (28/8/2021). 

Baca juga: Masalah Rambut Rontok seusai Isolasi Mandiri Covid-19 akan Pulih Sendiri? Simak Penjelasannya

Baca juga: Tak Tahu sedang Positif Covid-19 dan Menerima Vaksin, Apa Dampak yang Bisa Terjadi?

Namun, hal itu tetap disesuaikan dengan kondisi pasien. 

Apakah pasien Covid-19 mengalami alergi atau kondisi lainnya seperti diabetes atau obesitas. 

Pasien dengan diabetes atau obesitas dianjurkan untuk susu yang rendah lemak. 

"Susu itu macam-macam kok, disesuaikan aja dengan kondisi tubuh," ujarnya.

Susu memang secara historis telah dibudidayakan dari banyak spesies hewan seperti sapi, kambing, dan unta untuk konsumsi manusia.

Susu mengandung banyak nutrisi, dan yang paling kuat adalah protein, dan kalsium.

Selain itu, konsumsi susu juga mentransfer antibodi dari hewan induk ke penerima, yang dapat meningkatkan sistem kekebalan tubuh.

Baca juga: Waspada Kaki Menghitam saat Isolasi Mandiri Covid-19, Kenali Penyebab dan Gejalanya

Dikutip dari PR News Wire, peneliti di University of California di Davis (UC Davis) Food for Health Institute juga merekomendasikan menambahkan susu murni sebagai diet sehat di masa pandemi Covid-19

Dijelaskan jika susu murni telah terbukti secara ilmiah membantu melindungi tulang dan otot, dan merupakan sumber alami nutrisi peningkat kekebalan tubuh seperti Vitamin A, Vitamin D, dan protein.

Nutrisi dalam susu dan makanan olahan susu bekerja sama untuk menghasilkan manfaat kesehatan yang unik yang sulit untuk direproduksi.

"Hanya karena cairan berwarna putih tidak berarti nutrisinya mirip dengan susu asli," kata Dr. Bruce German, Direktur UC Davis Food for Health Institute.

"Susu secara unik seimbang untuk mengirimkan protein, nutrisi, dan lemak ke tubuh kita dalam paket makanan yang komprehensif. Menambahkan hanya dua hingga tiga porsi susu asli sehari dapat memiliki efek positif pada kesehatan manusia."

Orang dewasa, terutama yang sedag sakit akan membutuhkan komponen untuk membangun kembali tubuh mereka yang memburuk.

Susu murni menyediakan semua vitamin, mineral, dan protein yang diperlukan tubuh untuk berkembang atau dibangun kembali dalam kemasan yang sangat mudah diserap dan lengkap.

Karena itu susu bisa dikatakan bagus dalam pemulihan pasien Covid-19.

Bahkan, susu menyediakan mineral yang sulit dicerna seperti kalsium dalam struktur protein unik yang larut dan dapat dicerna.

Meskipun begitu, dijelaskan juga jika dalam mendukung imunitas, susu tidak bisa berdiri sendiri.

Halaman
12
ANDA MUNGKIN MENYUKAI
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2021 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved