Bukan Penyembuh Covid-19, Ini Keuntungan Minum Madu saat Isoman, Redakan Batuk-Sakit Tenggorokan

TRIBUNWOW.COM - Pasien Covid-19 perlu menjaga sistem kekebalan selama masa penyembuhan terutama yang menjalani isolasi mandiri di rumah.

Sistem imun yang baik bisa mencegah perburukan kondisi dan membuat pasien Covid-19 lekas membaik.

Selain makan makanan yang bergizi seimbang, berbagai suplemen juga dianjurkan untuk membantu meningkatkan sistem imun.

Salah satu yang bisa digunakan sebagai suplemen adalah mengkonsumsi madu.  

Madu sudah terkenal dengan khasiatnya yang baik bagi kesehatan. 

Di tengah masa pandemi Covid-19 banyak yang menggunakan madu untuk menjaga daya tahan tubuhnya. 

Bahkan banyak kabar beredar bahwa madu atau racikan ramuan yang menggunakan madu dapat menyembuhkan infeksi Covid-19.

Baca juga: Warga Isoman Covid-19 Jangan Salah Pilih, Ini Jenis Masker yang Disarankan Satgas Covid-19

Padahal, seperti diketahui hingga kini belum ada obat atau makanan yang secara spesifik terbukti efektif mengobati infeksi Covid-19. 

Tetapi penggunaan herbail yang berkhasiat untuk kesehatan diperbolehkan digunakan untuk diet sehat.

Dilansir dari Healthline, secara nutrisi, satu sendok makan madu atau setara dengan 21 gram, mengandung 64 kalori dan 17 gram gula, termasuk fruktosa, glukosa, maltosa dan sukrosa.

Madu hanya mengandung sedikit dari beberapa vitamin dan mineral, dan hampir tidak mengandung serat, lemak atau protein sama sekali.

Tetapi madu memiliki kandungan senyawa bioaktif dan antioksidan yang berkualitas.

Sayangnya penderita diabetes yang sedang terinfeksi Covid-19 perlu mempertimbangkan kembali jika ingin mengkomsumsi madu sebagai suplemen.

Madu memang merupakan alternatif gula yang lezat dan lebih sehat.

Rasanya yang manis biasa digunakan sebagai pengganti gula untuk membuat masakan atau ramuan herbal.