Bisa Aktifkan Autofagi, Ini Manfaat Puasa dalam Melawan Infeksi Virus Covid-19

TRIBUNWOW.COM - Berpuasa secara tidak langsung bisa membuat tubuh kuat dalam melawan infeksi virus, termasuk Covid-19.

Dengan berpuasa maka tubuh dapat mengaktifkan autofagi.

Seperti yang diketahui, autofagi adalah cara tubuh untuk membersihkan sel-sel yang telah rusak untuk regenerasi tubuh dan menjaga fungsi tubuh tetap berjalan dengan baik.

Baca juga: Ingat, Pasien Covid-19 Dinyatakan Sudah Sembuh ketika 2 Syarat Ini Terpenuhi

Baca juga: Penjelasan Dokter soal Gejala Covid-19 yang Berbeda-beda, Mulai dari Ringan, Sedang dan Berat

Proses ini adalah bagian dari sistem imun innate atau sistem imun bawaan pada tubuh.

Sistem imun ini bersifat umum pada zat asing atau yang sudah tidak berguna di dalam tubuh.

berbeda dari antibodi yang spesifik hanya pada mikroorganisme tertentu.

Proses imun ini disebut bisa melindungi tubuh dari infeksi berat yang menyerang tubuh.

Hal ini disebabkan karena sistem imun innate adalah pertahanan pertama tubuh ketika terserang infeksi sebelum terbentuknya antibodi.

Kabar baiknya, sistem imun innate ini bisa diaktivasi untuk melindungi diri Anda dari risiko terinfeksi, salah satunya infeksi Covid-19.

Artikel ini akan membahas tentang autofagi dan bagaimana cara mengaktivasinya.

Baca juga: Ingin Sehat dengan Obat Herbal di Masa Pandemi Covid-19? Ada Tips agar Tidak Salah Pilih

Baca juga: Antisipasi Kejadian Buruk saat Isolasi Mandiri karena Covid-19, Ini Saran Penting dari IDI Jember

Apa itu autofagi

Autofagi berasal dari kata “auto” yang berarti oleh diri sendiri dan “phagy” yang berarti makan.

Jadi autofagi adalah makan oleh diri sendiri untuk membersihkan zat-zat atau bagian yang tidak bermanfaat bagi tubuh manusia.

Proses ini adalah proses yang sangat bermanfaat bagi tubuh manusia.

Manfaat autofagi