Berikut Beberapa Jenis Obat Alami untuk Mengatasi Batuk Kering, Bisa Dicoba saat Pandemi Covid-19

TRIBUNWOW.COM - Batuk kering merupakan penyakit yang biasa ditemui terutama di iklim tropsi seperti di Indonesia. 

Penyakit batuk kering juga merupakan satu di antara gejala yang kerap dijumpai oleh pasien Covid-19.

Padahal tidak melulu penyakit batuk disebabkan karena Covid-19.

Penyakit batuk memang dikatakan mudah menyerang tubuh ketika daya tahan tubuh sedang lemah. 

Dikutip dari situs klikdokter pada Selasa (19/1/202), dr. Alberta Jesslyn Gunardi. BMedSc Hons menjelaskan bahwa banyak penyebab dari penyakit ini.

Baca juga: Update Kasus Harian Covid-19 di Indonesia, Hari Ini Tambah 38.325 Orang, Angka Kematian Belum Turun

 "Infeksi virus, iritasi saluran pernapasan, alergi, penyakit asma, Gastroesophageal Reflux Disease (GERD), post nasal drip, efek samping obat anti-hipertensi, dan lain sebagainya," ujarnya. 

Namun jika telah mengalami pengobatan dan masih mengalami batuk berkepanjangan, dia menyarankan untuk berkonsultasi dengan dokter terlebih jika gejala lain seperti demam muncul setelah batuk.

Dia juga memberikan berbagai cara untuk meredakan batuk kering dengan bahan-bahan alami yang bisa ditemui.

Berikut bahan alami untuk meredakan batuk:

1. Menjaga Hidrasi

Menjaga tubuh untuk tetap terhidrasi bisa  membantu melembapkan selaput lendir di saluran napas dan mengurangi gejala batuk. 

dr. Alberta juga menyarankan minum air mineral setidaknya 8 gelas atau 2 liter per hari untuk mencegah terjadinya dehidrasi. 

2. Ramuan Madu dan Lemon

Kombinasi madu dan lemon bisa menjadi penekan batuk dan anti-bakteri alami sehingga bisa menjadi alternatif untuk mengobati batuk kering.

Di banyak negara, cara ini populer digunakan untuk meredakan batuk.