Breaking News:

Persib Bandung

Ungkap Tambahan Menu Latihan Mandiri, Bek Kiri Persib Bandung: Kebutuhan Pemain Berbeda-beda

Bek kiri Persib Bandung, Zalnando, mengungkapkan tentang menu latihan tambahan untuk menjaga kebugarannya selama masa PPKM.

Instagram @zalnando2727
Zalnando pada postingan Instagram @zalnando2727 pada 16 Februari 2021. Zalnando ungkap menu latihan mandirinya. 

Sebelum ke Persib Bandung, Aziz merupakan bagian dari PSMS Medan.

Sementara Zalnando saat itu masih memperkuat Sriwijaya FC.

"Saat tim menjalani laga away tahun 2019, kami mulai sering satu kamar dan tahu satu sama lain. Kami juga sering kumpul dan makan di luar bareng sampai enggak ingat waktu karena banyak yang dibahas," ungkap Aziz. 

Menurut Aziz, sejak mengenal Zalnando, ia mengungkapkan bahwa pemaian kelahiran asal Cimahi tersebut merupakan pemain dengan kepribadian yang menyenangkan.

Bahkan, hubungan baik keduanya di luar lapangan berdampak apik ketika keduanya berlaga di dalam lapangan.

"Saya baru kenal dekat sama dia waktu sama-sama gabung ke Persib Bandung. Ternyata Zalnando orang yang asyik. Kita saling mengerti dan itu terbawa ke penampilan di lapangan," kata pemilik nomor punggung 8 di Maung Bandung tersebut.

Kesan Abdul Aziz Terkait Latihan Mandiri 

Dikutip TribunWow.com dari laman resmi klub Persib.co.id, gelandang Persib Bandung, Abdul Aziz mengaku menikmati program latihan individu yang sedang dijalaninya saat ini.

Menu latihan yang diberikan tim pelatih membuatnya bisa menjaga kebugaran selama Pemberlakuan Pembatasan Kegiatan Masyarakat (PPKM) Darurat.

Bagi pemain berusia 27 tahun tersebut, program latihan yang program latihan mandiri yang ia dapatkan dari tim pelatih Maung Bandung tak membuatnya jenuh.

Aziz menilai ketidakjenuhannya karena ia mendapatkan variasi model latihan di setiap menu yang dijalankan.

Selain itu, Aziz juga dapat menjalankan program latihan tersebut di saat senggang.

Abdul Aziz dalam postingan Instagram @abdulazizlutfi8 pada 9 September 2020 (kanan) dan 4 Maret 2021 (kiri). Gelandang tengah Persib Bandung yang telah pulih dari cedera.
Abdul Aziz dalam postingan Instagram @abdulazizlutfi8 pada 9 September 2020 (kanan) dan 4 Maret 2021 (kiri). Gelandang tengah Persib Bandung yang telah pulih dari cedera. (Kolase Tribunwow.com dari Instagram @abdulazizlutfi8)

Bisa pagi, siang ataupun sore hari, bahkan ia pun melakukannya di rumah yang tak membutuhkan lahan luas.

"Sebenarnya kita buat enjoy saja. Menikmati apa yang diinstuksikan tim pelatih. Tidak jenuh karena bervariasi dan waktu luang, bisa kapan saja setiap harinya. Tapi, saya biasanya pagi karena lebih segar," kata Aziz, Senin 12 Juli 2021, dikutip TribunWow.com dari laman resmi Persib.co.id .

Pemain jebolan Diklat Persib Bandung tersebut juga mengakui, ia kerap menjalankan program menu tambahan saat lakoni latihan mandiri.

Itu sebagai tambahan variasi latihan, seperti berlatih dengan bola atau hanya menambah skipping dan juggling.

"Latihan biar tetap berjalan dan kita buat semuanya supaya tidak jenuh. Jadi biar tetap enjoy aja," ungkapnya. (TribunWow.com/Adi Manggala S)

Baca Berita Terkait Persib Bandung Lainnya 

Sumber: TribunWow.com
Tags:
ZalnandoPersib BandungPPKMCimahi
Berita Terkait
ANDA MUNGKIN MENYUKAI
AA
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2025 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved