Ungkap Tambahan Menu Latihan Mandiri, Bek Kiri Persib Bandung: Kebutuhan Pemain Berbeda-beda

TRIBUNWOW.COM - Bek kiri Persib Bandung, Zalnando, mengungkapkan tentang menu latihan tambahan untuk menjaga kebugarannya selama masa PPKM.

Zalnando juga mengungkapkan bahwa ia tak hanya melakukan latihan mandiri sesuai dengan arahan pelatih, namun ia berinisiatif untuk melakukan program latihan sendiri.

Hal itu Zalnando lakukann untuk tetap menjaga kebugarannya agar terus terjaga.

Ia juga menambahkan bahwa menu latihan mandiri tak dapat dipukul rata karena kebutuhan setiap pemain masing-masing berbeda.

"Latihan tambahan di luar program yang diberikan pelatih, pastinya ada. Kebutuhan bagi setiap pemain kan berbeda-beda. Seperti antara saya dan (Abdul) Aziz, kebutuhannya berbeda," kata Zalnando dikutip TribunWow.com dari laman resmi klub Persib.co.id.

Mantan pemain Sriwijaya FC tersebut juga menambahkan bahwa saat ini ia melakoni latihan untuk meningkatkan agility atau kelincahan gerak saat olah bola.

Menurut pemain kelahiran Cimahi tersebut latihan agility sangat penting ia lakukan mengingat posisinya yang bermain di sisi sayap.

Baca juga: Winger Persib Bandung Pernah Diincar Klub Kasta 1 Liga Korea Selatan, Eddy: Ujung-ujungnya Gak Boleh

Baca juga: Deretan 34 Nama Skuad Persib Bandung untuk Musim 2021-2022: Ada 4 Naturalisasi dan 4 Asing

Ia juga menambahkan bahwa prioritas menu latihannya tentu sangat berbeda dengan rekan Abdul Aziz.

Abdul Aziz kini banyak melakukan latihan lebih ke sentuhan bola.

"Kalau untuk saya kebutuhannya akan lebih kepada materi-materi fisik, seperti agility. Ini akan berbeda dengan pemain lainnya, seperti Aziz yang lebih ke sentuhan bola. Ada prioritas dalam kebutuhan latihan," jelasnya.

Kisah Persahabatan Zalnando dan Abdul Aziz 

Dilansir TribunWow.com dari laman resmi klub Persib.co.id, bek kiri Persib Bandung ungkap kisah persahabatannya dengan gelandang tengah Maung Bandung, Abdul Aziz.

Zalnando menceritakan bahwa kisah persahabatannya dengan Abdul Aziz telah terjalin sejak tahun 2019.

Justru, jalinan persahabatan erat keduanya malah terjadi ketika ia dan Abdul Aziz sama-sama menjadi bagian dari skuad Maung Bandung.

Mengingat, kedua pemain tersebut sebelumnya bermain di 2 klub yang berbeda.

Sebelum ke Persib Bandung, Aziz merupakan bagian dari PSMS Medan.

Sementara Zalnando saat itu masih memperkuat Sriwijaya FC.

"Saat tim menjalani laga away tahun 2019, kami mulai sering satu kamar dan tahu satu sama lain. Kami juga sering kumpul dan makan di luar bareng sampai enggak ingat waktu karena banyak yang dibahas," ungkap Aziz. 

Menurut Aziz, sejak mengenal Zalnando, ia mengungkapkan bahwa pemaian kelahiran asal Cimahi tersebut merupakan pemain dengan kepribadian yang menyenangkan.

Bahkan, hubungan baik keduanya di luar lapangan berdampak apik ketika keduanya berlaga di dalam lapangan.

"Saya baru kenal dekat sama dia waktu sama-sama gabung ke Persib Bandung. Ternyata Zalnando orang yang asyik. Kita saling mengerti dan itu terbawa ke penampilan di lapangan," kata pemilik nomor punggung 8 di Maung Bandung tersebut.

Kesan Abdul Aziz Terkait Latihan Mandiri 

Dikutip TribunWow.com dari laman resmi klub Persib.co.id, gelandang Persib Bandung, Abdul Aziz mengaku menikmati program latihan individu yang sedang dijalaninya saat ini.

Menu latihan yang diberikan tim pelatih membuatnya bisa menjaga kebugaran selama Pemberlakuan Pembatasan Kegiatan Masyarakat (PPKM) Darurat.

Bagi pemain berusia 27 tahun tersebut, program latihan yang program latihan mandiri yang ia dapatkan dari tim pelatih Maung Bandung tak membuatnya jenuh.

Aziz menilai ketidakjenuhannya karena ia mendapatkan variasi model latihan di setiap menu yang dijalankan.

Selain itu, Aziz juga dapat menjalankan program latihan tersebut di saat senggang.

Bisa pagi, siang ataupun sore hari, bahkan ia pun melakukannya di rumah yang tak membutuhkan lahan luas.

"Sebenarnya kita buat enjoy saja. Menikmati apa yang diinstuksikan tim pelatih. Tidak jenuh karena bervariasi dan waktu luang, bisa kapan saja setiap harinya. Tapi, saya biasanya pagi karena lebih segar," kata Aziz, Senin 12 Juli 2021, dikutip TribunWow.com dari laman resmi Persib.co.id .

Pemain jebolan Diklat Persib Bandung tersebut juga mengakui, ia kerap menjalankan program menu tambahan saat lakoni latihan mandiri.

Itu sebagai tambahan variasi latihan, seperti berlatih dengan bola atau hanya menambah skipping dan juggling.

"Latihan biar tetap berjalan dan kita buat semuanya supaya tidak jenuh. Jadi biar tetap enjoy aja," ungkapnya. (TribunWow.com/Adi Manggala S)

Baca Berita Terkait Persib Bandung Lainnya